老人健康

防治疾病更要關注老年人心理健康

老年(老年食品)人對待疾病既不能存在僥倖心理, 也不要疑神疑鬼。 老年人對待疾病不要麻痹, 不要掉以輕心, 特別是被醫生懷疑為腫瘤、冠心病時更不要存在僥倖心理, 以免延誤治療的時機。 但老年人對待疾病也不要走另一個極端, 即過慮、多疑。 有些老年人整天擔心自已生病, 有一點不舒適就認為大難臨頭, 憂心忡忡。

這種消沉的心境持續下如反而會引起身體功能的嚴重失調。 我們這裡舉個有趣的心理現象。 如果我們突然問一個人:“你那兒疼痛?”那個人從頭到腳自己檢查, 很可能發現有的地方在痛。

如果老年人把注意力都集中在自己的無關緊要的小病痛, 那麼就可以使病痛逐步加重, 甚至釀成大病。

老年人定期檢查身體是保證心理衛生的重要措施。 定期檢查身體, 不僅可以早期發現隱疾, 早期治療, 而且避免老年人對健康(健康食品)無謂的操心, 獲得心理上的安全感。

老年人一旦發現某種疾病, 要力求鎮定和樂觀。 情緒的穩定是老年人與疾病作鬥爭重要的心理手段。 如果老年人發現某種病, 情緒一落千丈, 悲觀絕望, 毫無疑問, 會促使疾病惡化。 老年人發現疾病後, 要注意及時治療。

在治療中要與醫務人員積極配合。 有些老年人在治病中, 往往固執已見, 不注意與醫務人員合作, 這就影響了治療效果。