喉嚨痛咳嗽該怎麼辦呢

喉嚨痛， 並且還咳嗽， 那麼面對這樣的現象到底該怎麼辦呢?喉嚨痛還咳嗽的話也會引起很多不舒服的現象， 有的人痛得喉嚨說不出話來， 甚至不敢輕易的張開自己的嘴巴， 如果說話稍微大聲一點的話就有點痛， 並且喉嚨在痛的時候還有很多人會有咳嗽的現象， 這樣的症狀很多人認為是感冒引起的， 但是有可能是其他的疾病， 那麼喉嚨痛咳嗽到底該怎麼辦呢?

炎症性咳嗽， 不妨吃點橘子

如果咳嗽時伴有喉嚨痛， 就屬於炎症性咳嗽， 不妨吃點橘子。 橘子中含有揮發油、檸檬烯等， 可以促進呼吸道黏膜分泌物增加， 並緩解支氣管痙攣， 有祛痰、止咳、平喘的功效。 此外， 橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質， 具有消炎、抗過敏作用。

初期或久咳多痰者， 可以吃點梨

處於發病初期或久咳多痰者， 可以吃點梨。 《本草綱目》曾記載， 梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。

體質虛寒的人， 可選擇性味溫熱的水果

雖然每個人咳嗽的原因不盡相同， 但都有寒熱虛實之分， 如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。 在食用水果時， 應分清寒熱：體質虛寒的人， 可選擇性味溫熱的水果， 如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等。

如果喉嚨痛， 甚至還咳嗽的話， 那我們上面介紹的這些方法都是可以用來治療的這種症狀， 針對喉嚨痛的症狀不管是什麼原因引起的， 那麼都是要滋潤自己喉嚨， 讓自己的喉嚨時刻清爽， 期間避免給自己吃一些刺激性的食物，