桑葚幹泡水一天需幾粒
每年的清明節前後就是桑葚成熟的季節， 桑葚吃起來特別甜， 特別好吃， 而且具有預防動脈硬化的功效， 但是桑葚採摘之後存放的時間確實比較短的， 一定要儘快使用， 不然就會腐爛掉， 多人為了能夠經常吃到桑葚， 就會把桑葚晾曬成桑葚幹， 那麼桑葚幹泡水一天需要幾粒呢？
1桑葚幹泡水一天需幾粒
桑葚幹泡水的大小不一， 所食用的粒數也不相同。
大的桑葚幹長約1.5釐米， 這種桑葚幹一天可以用25粒左右泡水喝， 而小粒或者斷粒可以看情況用50粒左右泡水喝。 其中桑葚凍幹的長度最長， 一般和生桑葚的長度相類似， 這樣的桑葚重量輕， 可以用30個左右泡水。
2桑葚幹吃多了會怎麼辦
1、桑葚幹性寒， 吃多了容易出現體質寒涼導致拉肚子或者容易感冒的情況出現， 因此一天的食用量要控制在合適的範圍。
2、桑葚幹糖分、纖維素、蛋白質含量較高， 因此食用過多容易出現消化不良的情況。
3桑葚幹泡水怎麼泡
1、將7到8個長桑葚放在杯子中， 注入適量開水， 沖洗攪拌。
2、將洗桑葚的水倒出， 注入約400毫升的開水。
3、蓋蓋們5分鐘左右， 即可飲用桑葚水。
4、也可加入少量冰糖調味。
4泡桑葚幹之前要洗嗎
泡桑葚幹之前最好沖洗一下。
桑葚室友一粒一粒的小漿果聚合而成的， 因此有很多的縫隙， 容易嵌入沙塵和其他的不可食用的物質， 沖洗一下， 可以去除沙塵， 同時也殺菌一下， 避免桑葚幹表面沾有細菌。
