健康秀髮保養的小秘密

頭髮造型上起有畫龍點睛作用， 因此許多愛美人士都一定會照顧發質， 讓頭髮能夠看起來亮麗柔順。

但很多人不知道， 錯誤照顧頭髮是發質的一大殺手， 尤其使用不適合的產品， 原本以為頭髮受到保護， 卻在錯誤認知下傷害頭髮。 其實有許多小方法可以正確保護頭髮， 避免不正確護髮方式。

免洗護髮乳 取代定型液

市面上有許多頭髮定型產品， 但使用多了可能傷害頭髮；然而免洗的護髮乳既可以快速做出造型、方便梳理， 當頭髮造型亂調， 也可以隨時再使用。 另外， 寒冷季節頭髮容易乾燥， 每個月針對頭皮作深層條理， 把太幹的組織去除， 也可以幫助頭髮更加柔軟光滑， 進而保護發質， 做造型時也會比較容易好看。

選擇正確護髮產品

或許聽起來很不可思議， 部分專家建議應該在洗頭前護髮， 因為先洗頭後護髮， 會讓護髮乳殘留在頭髮上，

會讓頭髮看起來塌扁。 此外， 不要使用過多護髮乳， 且同款護髮乳不是對每個人都有效。 頭皮分為油性與幹性， 必須依照自己屬性的選購產品， 用錯反而事倍功半。

染髮後加強護髮

染髮必須加強護髮， 頭髮顏色可能因為洗頭時間長， 增加流失機率，

因此最好先護髮， 在頭髮上形成保護膜， 保護頭髮角質層與顏色後， 再洗頭。 洗髮精有可能傷害頭髮與頭皮， 因此不用每天洗頭， 每天洗頭髮很容易因為太幹， 導致毛燥與受損， 反而顯得傷害頭髮。

避免矽成分護髮乳

許多護髮產品都還有矽成份， 雖然暫時摸起來很滑順， 看起來很柔亮， 但矽會讓頭髮天然營養流失， 讓發質受到傷害。 因此選擇護髮乳時， 最好購買不含矽的產品。 可能很多人認為， 每次洗頭就要使用護髮乳， 但是事實上只需要每兩周護髮一次， 並且不要讓護髮乳殘留在頭髮上， 減少過度護髮造成頭髮不當影響。

提示：頭髮從毛囊生成出來後， 就是死亡的組織， 因此靠近發尾狀況越不好， 很容易打結、分岔， 潤發產品也不會被頭髮吸收。 若是先護髮再洗髮， 將護髮產品清洗掉， 反而無法有滋潤頭髮作用， 最好還是先洗髮再潤發。 護髮產品可能有油脂性成份， 讓頭髮可以更柔順。 但脂漏性皮膚炎患者就要小心， 若護髮太靠近頭髮， 可能會引起發炎， 因此最好將護髮產品使用在肩膀以下。

另外， 不用天天護髮， 應先諮詢確定發質後， 再決定護髮天數。 不過冬天因為天氣乾燥， 頭髮與空氣容易摩擦產生靜電， 可以增加護髮次數。