健康熱議

家庭急救包快更新

秋天氣候比較干燥,晝夜溫差大,冷暖變化極不規律,比較容易引起身體不適,所以秋季備好小藥箱尤為重要,現在小編從宣武區紅十字協會急救指導老師崔世寶那為大家總結了秋季需要配備的藥品,供大家預備:

分清感冒癥狀 對癥下藥

感冒通常情況下是由于病毒的侵入,引起的鼻塞、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、打噴嚏,有時還會出現四肢無力、全身酸痛等癥狀,輕微者平時可以多喝水,加強飲食的調理,感冒嚴重的可以按照說明服用白加黑(治療和減輕感冒引起的發熱、頭痛、周身四肢酸痛、噴嚏、流涕、鼻塞、咳嗽等癥狀)、新康泰克(用于普通感冒、流行性感冒引起的上呼吸道癥狀和鼻竇炎等早期癥狀),感冒清熱沖劑,連花清瘟膠囊(病毒性感冒)等,食用藥物時要多喝水,注意休息。但要提醒大家用藥之后請禁止開車。如果以上藥物有不符自身體質的請禁止使用。

進入秋季有不少朋友會感覺喉嚨干燥、咳嗽難受等癥狀,專家建議可以配備止咳糖漿,枇杷止咳,甘草片、西瓜霜含片等,風寒咳嗽可以選橘紅丸等,復方甘草合劑(用于咳嗽嚴重者)。

腸胃有病 趕緊治療

對于胃部疾病比較嚴重的如:急性單純性胃炎、急性糜爛性(出血性)胃炎、急性化膿性胃炎等針狀,建議選擇就醫,在醫生的指導下治療。但對于慢性胃炎、腹痛、消化不良癥狀可使用胃腸安(大人小孩均可),復方氫氧化鋁,蘇打餅干,大多數胃炎胃痛,都是胃酸過多引起,而小蘇打是堿性的,可以中和胃酸,暫時緩解胃酸型胃痛,當胃痛突然發作,可以選擇食用蘇打餅干,過一會若不再疼痛,則可不必再吃藥。但餅干是面食,吃多不利于消化,所以胃酸型胃痛如果反復發作,建議選擇就醫。

腸道舒服 出行第一步

腹瀉俗稱“拉肚子”,有急性腹瀉發病急劇,病程在2~3周之內、慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2~4周內的復發性腹瀉。情況嚴重者要選擇就醫。對于輕型的腹瀉可以選用黃連素,如僅腹痛、腹瀉,重者會有惡心、嘔吐等,建議大家不論是在家還是出游都可以配備,或者喝一些鹽糖水(外出自己沖著喝應糖多一些,鹽少一些),情況嚴重的應該就近就醫。

外出磕碰小傷不能忽視

家中可以配備溫度計、鑷子、75%酒精、碘酊、紫藥水、棉簽、紗布等,一些小傷、小病等可以在家中處理,但要注意防止感染。外出時最好自備急救包,以防萬一,在傷口出血過多的情況下,應該先就地取材,如毛巾或衣物,先把血止住,然后再找醫院就醫,對于旅途中出現的小傷口,可以配備云南白藥創可貼,對于蚊蟲叮咬大家可以帶花露水。

加減藥品合理配備

扁桃體炎者可以帶一些頭孢類的藥如頭孢氨芐片等,頭孢氨芐片吸收良好,空腹口服500mg后1小時達高峰血藥濃度,平均為18mg/L。餐后服藥延緩吸收并降低血藥峰濃度,但吸收量不減。

過敏:外出時有些人對花香和海鮮過敏的人群預備異丙嗪,苯海拉明,氯雷他定,賽庚啶藥品。

急性心肌梗塞,心臟缺氧不舒服都可使用:硝酸甘油

心絞痛和冠心病者:速效救心丸

降血壓:復方降壓片

專家建議以上有關急性心肌梗塞、心絞痛等方面的藥物是通常下具備的,但有過并病史的,最好帶自己平時服用效果比較好的藥,因為每個人的體質不一樣,對藥的選擇也不同,對癥下藥最重要。

特別注意:

旅游小藥箱是以簡單、必需、方便為原則。有心臟、呼吸系統、冠心病等病人,出門前要帶足自己常用的藥品按時服用,不得擅自停藥;還應帶上急救用藥,做到有備無患。對于比較嚴重的傷病自己和周邊的人無法處理的要就近送醫治療。

友情提示

中秋節馬上到來,假期比較短,建議大家不要身心疲憊的游玩,維生素c不管是在促進創傷的愈合及牙齒、骨骼的正常發育和健康上,還是在防治感冒、缺鐵性貧血都有很好的作用。所以路途中要多吃水果。另外,如果因外出旅行等原因,無法保證每日所需維生素C的攝取,還可以服用維康泡騰片,增強機體抵抗力。最后小編祝大家過一個健康安全的中秋節。