眼睛黑青怎麼快速去除？

眼睛黑青如果是在24小時之內的話， 是可以先進行冰敷的， 等到24小時之後， 然後在進行熱敷， 不過如果是自然形成的話， 很可能就是黑眼圈了， 引起黑眼圈的原因是很多的， 大多數是睡眠不足引起的， 想要緩解黑眼圈最好的方法就是充分的進行休息， 平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

怎樣消除黑眼圈?

一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈

所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。 然後將棉花球浸泡在液體中， 然後將棉花球敷在眼睛上， 大概十五分鐘後即可取下來， 清潔面部， 日常護膚即可。

二、優酪乳去黑眼圈

帶“奶”的東西都是好東西， 不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈， 還可以用優酪乳去除黑眼圈， 將紗布或者化妝棉浸泡在優酪乳裡， 然後敷在眼部周圍十分鐘左右， 讓眼部肌膚充分吸收水分和營養， 這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生， 還可以順帶去除眼袋。

三、熱毛巾熱敷去黑眼圈

大多數黑眼圈的產生是因為順面不足導致的， 讓眼部周圍的血液迴圈不通暢， 讓黑色素沉澱在周圍。 如果睡眠不好的人， 睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，

四、按摩去除黑眼圈

剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。 有黑眼圈的人可以在起床以後用雙手做順時針方向打圈， 按摩眼部周圍的肌膚， 按五分鐘就可以了。 這種方法就是促進眼部皺紋血液迴圈，

五、馬蹄去黑眼圈

將馬蹄和蓮藕清洗乾淨去皮， 然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎， 放在榨汁機中和兩杯水調和， 過濾掉渣子， 化妝棉浸濕敷在眼部周圍， 十分鐘取下。 蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質、蛋白質， 有活血祛瘀的效果， 所以去黑眼圈是最合適不過。 汁液還能喝哦。

六、去黑眼圈食譜

材料：當歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米

做法：將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下， 切成薄片裝入乾淨的布袋中， 然後加入雞湯和清水， 煎出藥汁， 去布袋後加入粳米， 用大火燒開， 再轉用文火熬煮成粥。 每天準備一罐， 分數次食用。 可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。