養顏、除皺應該怎么辦

燕窩歷來有“稀世名藥”、“東方珍品”之美稱， 一直以來， 燕窩的功效一直深受人們推崇， 它被認為是女性養顏除皺的首選。 正所謂女為悅己者容， 為了您的美麗容顏， 今天就和小編一起來看看燕窩美容養顏、除皺的絕佳妙招吧。

燕窩又稱燕菜， 有自燕、毛燕、血燕等不同分類， 是與魚翅、熊掌齊名的山珍海味之一， 歷來被人們奉為美食極品。 其主要成分為七人體所必需的各種高級蛋白質、氨基酸、含氮物質、纖維、多種曠物質、微量元素、多種維生素及獨特的表皮生長因子， 具有很好的滋補養生作用。 燕窩作為珍貴滋補品，

營養研究發現， 燕窩含有促進細胞分裂的激素和表皮生長因子， 能促進細胞再生、增強身體的免疫能力， 恢復元氣， 增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力。 燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育、病后復原。 可養陰、潤燥、養顏， 并能清虛熱、治虛損， 對咯血吐血、久咳痰喘、陰虛發熱等導致津液脫失的病癥均有益。 燕窩可激活人體細胞， 加速新陳代謝， 從內到外改變身體狀況， 令人精神煥發， 養顏除皺， 延緩衰老。

燕窩甚為平和， 容易消化， 男女老幼皆宜。 對老人、體質虛弱者、愛美女士特別有效。

適用量每次干品10-15克。

【制作方法】

烹調燕窩的方法最好是文火隔水燉。