有沒有治療打呼嚕的小妙招呢

大家又很大一部分人都不知道自己是個會打呼嚕的人。 除非是有親戚或者朋友， 甚至是媳婦告訴你， 你睡覺經常打呼嚕哦， 這樣你才會知道自己這麼愛打呼嚕。 大家可能都誤以為某個人呼嚕大的響亮是因為這個人睡的很香甜， 這樣理解你就大錯特錯了。 其實打呼嚕對身體是有危害的。 那麼有沒有治療打呼嚕的小妙招呢？今天就來給大家分享一下。

最近發現了一個非常有效果的一小秘方， 用手（一大拇指推另大拇指第一關節處前和後）每天睡覺前向外推100下， 也就是下圖中的A區和B區各推50到100下， 如果推腳大拇指效果更好。

四天前的晚上嘗試了一下， 用大拇指推左右腳各100下.第二天醒來， 老婆說比原來好多了， 還有輕微聲音， 很小， 比原來好10倍。 第二天， 繼續， 但我連同左右手大拇指也各推100下， 共計400下。 老婆說基本沒有呼嚕聲了， 比上次更輕了；

第三天， 繼續但我連同左右手大拇指也各推100（A、B區各50）下， 共計400下。 早上， 老婆說沒有呼嚕聲了。

真的沒有呼嚕聲了！實在是超出我的想像， 原來的學位按摩， 針灸， 也沒有這個神奇療效。 我將這個小方法介紹出來， 供打呼嚕的參考。 以上為我本人親自實踐， 僅三次， 這裡沒有寫治癒， 是因為不知道這個打呼嚕是不是暫時好了， 堅持一段時間， 看看不推後效果如何。

要點：1、第一和第二關節交接上下大約自身一指寬距離2、力度適中， 不要用力太大， 把皮膚推破了。 3、最好手腳大拇指同時進行， 效果更佳

通過以上的介紹相信大家對治療打呼嚕的小妙招有了一定的瞭解， 打呼嚕對人體的危害是非常嚴重的。 如果你也同樣受打呼嚕的困擾，