女性健康

女性內分泌失調喝什麼花茶好

當女性內分泌失調時, 就會出現皮膚長痘痘, 長斑, 肥胖, 脾氣暴躁, 婦科疾病, 不孕不育等健康問題。 現代女性內分泌失調越來越普遍,

或多或少的是來自社會和家庭的雙重壓力所致, 女人和花一直都有著緊密的聯繫, 若內分泌失調了, 不妨試試用這幾種花茶來調節。

女性內分泌失調喝什麼花茶好

1、玫瑰茄茶

排毒養顏, 調節內分泌, 健脾開胃, 幫助消化, 解酒, 潰泡後, 口感微酸, 是不可多得的保健飲品, 本品不但是養顏美容的珍品, 還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。

2、玫瑰花茶

玫瑰花清火潤喉、疏肝解鬱、健脾活血, 具有消斑, 除皺, 養顏之功效, 是花中之王;另外對腹中冷痛、習慣性便秘有很好的治療效果, 長期飲用可改善睡眠。

3、桂花茶

桂花茶可養陰潤肺, 調解內分泌, 溫補陽氣, 美白肌膚, 排解體內毒素。

4、桃花茶

桃花又稱女人之花, 桃花曬乾泡茶喝可以調節經血,

排毒通腸, 美容養顏還可減肥瘦身。

5、月季花茶

對月經不調、痛經、閉經、經來腹痛、血瘀腫痛症有很好的改善, 對於內分泌失調及腰酸腎痛的婦女非常適合。

引起內分泌失調的原因

1、情緒因素

心理是主要病因, 由於每天面對不同的壓力, 都得打起十二分精神面對, 難以放鬆, 緊張狀態和情緒改變反射到神經系統, 會造成激素分泌的紊亂, 統稱為內分泌失調。

2、生理因素

內分泌系統能維持人體的健康, 但隨著年齡增長, 人體器官組織衰老, 生長調節劑激素水準也會日趨減弱。

3、環境因素

環境嚴重污染也是內分泌失調的一個因素, 空氣中夾雜著化學物質, 通過各種管道進入人體, 產生化學反應, 分泌出激素類的物質,

引發內分泌失調。

4、營養因素

只有在營養充足的情況下, 內分泌系統才可以正常運作。 當女性營養不良時, 就容易引起內分泌失調。