哺乳期痔瘡便血應該怎麼辦

哺乳期痔瘡便血現象， 是產後的女性朋友容易出現的一個現象， 而此時當然要注意正確的應對方法， 要注意保持大便的通暢， 養成良好的排便習慣， 多吃蔬菜以及水果， 還要保持肛門周圍的清潔預防感染。

1、保持大便通暢， 養成每天排便的習慣。 痔瘡出血多由於大便不暢， 用力排便使腹壓增加， 造成痔靜脈壓力增大破裂出血；還有的是大便幹結而堅硬， 通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。 專家介紹說， 多吃蔬菜， 多喝開水可防止便秘。 對於已發生便秘者， 可適當多吃些蜂蜜或芝麻油， 有助於潤腸通便。 定時排便， 少吃辛辣刺激食物有助於減少痔出血。

2、保持肛周的清潔， 每天清洗肛周， 並且要保持肛周的乾燥， 以免因為肛周感染加重病情。

3、預防肛門感染， 加強鍛煉。 專家介紹說， 痔瘡破裂易受大便污染而發炎， 因此對於已發生痔瘡出血者， 在醫生的指導下， 可以加強消炎， 可用高錳酸鉀溶液浸泡肛門， 每天2-3次；也可用痔瘡膏肛門內注入， 具有通便、消炎、止血的作用。 此外， 加強鍛煉能促進血液迴圈， 減少痔靜脈的壓力。

4、每天可以自己跪在床上， 取胸膝位， 練習提肛運動， 對減少痔出血也有較好的效果。