治胃疼的穴位有哪些

2017-05-13

胃痛是胃腸疾病，一種非常想要的症狀，胃痛大多發生在秋冬季節，由於腸胃受寒，很容易導致胃腸不適。而且其發病時間也不定，一擔發作會給患者帶來非常大的煎熬，那麼治胃疼的穴位有哪些呢！

1、揉內關

內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。

2、點按足三裡

足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度)，

在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

3、揉按腹部

兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，

逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。