經常吃鴨掌有什么壞處

適當吃鴨翅沒有弊端， 鴨翅的益處以下：

1.鵝肉中帶有豐富多彩的蛋白， 并且消化吸收高。 非常容易被身體消化吸收。

2.鵝肉中常含B族維生素和維生素E較別的肉類食品多，

3.鵝肉中蛋白約為16%~25%， 比畜禽肉成分高得多， 鵝肉中的人體脂肪適度， 約為7.5%比生豬肉低， 油酸中帶有不飽和脂肪和挎包飽和脂肪， 溶點低， 消化較為高。

4.鵝肉中帶有比較豐富多彩的維生素b3， 它是組成人體內二種關鍵輔酶的成份之一， 對心肌梗死等心臟病癥病人有維護功效。

營養元素

每100克發熱量(卡路里)150.00碳水化合物化合物(克)6.20人體脂肪(克)1.90蛋白(克)26.90維生素D(mg)11.00維他命C(mg)維生素E(mg)胡蘿卜素(mg)尼克酸(mg)維生素b2(mg)0.17維生素b3(mg)1.10膽固醇(mg)36.00鎂(mg)3.00鈣(mg)24.00鐵(mg)1.30鋅(mg)0.54銅(mg)錳(mg)鉀(mg)28.00磷(mg)91.00鈉(mg)61.10硒(mg)5.42

常見問題

鴨翅歸屬于鵝肉范圍， 從中醫學視角講性偏寒性， 對內分泌疾病有輔助醫治的功效適合吃鴨翅身心健康身體素質， 平靜質， 氣虛體質， 濕熱體質， 痰濕體質， 陽虛者，

陰虛體質

不適合吃鴨翅

氣郁體質， 特稟體質， 淤血身體素質服用忌諱脾胃虛弱者少食。