下雨天頭疼

陰雨天氣對于很多人來說， 都是一種不太喜歡的天氣。 尤其是很多人會在陰雨天的時候出現頭疼的問題， 這種情況下， 就需要去醫院進行檢查， 確定原因， 然后再治療了。 一般而言， 人們在陰雨天的時候頭疼， 原因有兩種， 一種是頸椎病， 還有一種是偏頭痛。 下面， 就為大家介紹下雨天頭疼的原因及處理方法！

一、下雨天頭痛是什么原因：可能是頸椎病引起

一般來說， 神經系統對環境最敏感， 出現這種癥狀， 大部分屬于頸源性頭痛。 隨著年齡的增長或者職業關系， 頸部會長期保持一個姿勢， 進而發生老化， 頸部椎間盤變性突出， 釋放炎性因子， 繼而引發頭痛。 也就是說， 很多頭痛是脖子引起的。

頸椎病有很多的癥狀， 疼痛可以說是一種普遍的癥狀， 而且頸椎病的疼痛是有分布于很多部位的， 頭痛有時也是頸椎病引起的， 具體原因如下：

1、病變可刺激或壓迫推動脈周圍的交感神經叢或頸部其他交感神經，

2、病變刺激、壓迫或損傷第一、二、三對頸神經而引起頭痛， 尤以枕部為重， 也可通過延髓或脊髓三叉神經核的反射作用， 而使疼痛放射至頭部。

3、頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起頭痛。

4、推動脈型頸椎病患者， 因病變直接累及推動脈， 使椎—基底動脈系統供血不足而產生頭痛。

5、因頸椎病累及頸部肌群， 引起頸部肌肉持久痙攣性收縮， 導致肌肉的血流循環障礙， 可游離出乳酸、5-羥色胺、緩激膚等致病物質而引起頭痛。

二、下雨天頭痛是什么原因：偏頭痛

下雨時的低氣壓是偏頭痛的誘發原因之一。 偏頭痛是一種常見的慢性神經血管疾病， 多發于中青年， 女性多見(男女比例可達1：4)， 并且還有著一定的遺傳因素。 偏頭痛的特征是偏側的、中重度、搏動樣的發作性頭疼， 可持續4-72小時， 常伴隨惡心嘔吐， 聲光刺激均可加重頭痛。 在其發病的時候， 往往會給患者帶來比較大的痛苦，

三、如何預防下雨天頭痛

1、躺下來休息—會兒：如果有條件的話， 在頭疼發作時， 不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息—會兒， —般來說， 只要睡上半個小時， 偏頭痛就會有所減緩。

2、梳摩痛點：將雙手的10個指尖，

3、深呼吸消除焦慮：面對紛雜環境， 深呼吸最有幫助， 它既可使你鎮靜， 又可恢復精神， 患者常感到疲乏、頭痛、頭暈， 實際上是由于緊張而導致的。 有意識地進行深度呼吸練習可有效地解除上述癥狀。

4、熱水浸手：偏頭痛發作時， 可將雙手浸沒于一壺熱水中， 堅持浸泡半個小時左右， 便可使手部血管擴張， 腦部血液相應減少， 從而使偏頭痛逐漸減輕。

5、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果， 所以， 可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。