拉不出屎吃什麼藥
有的人在平時喝的水太少或者不怎麼吃水果, 就有可能出現便秘的現象。 便秘會讓人覺得很痛苦, 有的人便秘, 如果用力還有可能將肛門撕裂。 如果長期便秘, 就會導致身體內的毒素不斷積攢, 人的皮膚也會變得越來越差。 下面帶大家一起來瞭解一下拉不出屎應該吃一些什麼藥?
要治療頑固性便秘, 首先要注意生活中的調理:
1、早上空腹飲水, 調理腸胃,以改善便秘情況。 有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水, 如每天早晨空腹飲水500毫升(兩大杯)。 這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸, 有利於軟化腸內容物, 説明排便。 長期堅持更能養成早起排便的好習慣。
2、飲食上注意補充芹菜、柳丁、全麥食品等含粗纖維量高的食物。
3、晚上空腹, 然後做仰臥起坐1~2分鐘, 或沿著結腸走向順時針按摩腹部, 刺激腸道、促進腸蠕動。
4、平時工作或生活每隔1~2個小時站起來活動一下身體。
5、除了養成良好的排便習慣, 更建議吃一些潤滑腸道的食物, 幫助排便, 如香蕉。 但香蕉雖然能潤滑腸道, 卻不能進食過量, 一日1~3根即可, 否則反而引起或加重便秘。
6、胡蘿蔔中含有豐富的B族維生素, 食用後能促進消化液分泌,
這個情況很有可能是大腸幹引起的。 這個情況需要多喝水, 多觀察, 多休息, 多給孩子吃點水果汁, 你孩子的這個吐奶需要重視。 有可能是消化道炎症。
1)每天早晨起床後飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡鹹味的白開水,可以增加消化道水分,有利於排便.
2)要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.
3) 平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
4)
堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢
5)
便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.