晚上洗頭需要注意些什麼事情？

洗頭是每個人都會接觸的事情， 但是並非每個人都會正確的洗頭， 很多的時候， 我們經常的洗頭， 可是我們沒有完全地把頭髮的髒東西洗掉， 根本沒有表皮的油脂全都洗掉。 選擇合適的時間去洗頭髮是一件很重要的事情， 大部分人都會選擇在晚上洗頭， 可是並不是很多的人都適合在晚上的洗。 晚上洗頭髮有很多的禁忌點。

一忌：洗頭時用指甲撓頭皮。 指甲中有許多細菌， 一旦嬌嫩的頭皮被抓破， 容易誘發感染。 抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮， 既去汙又活血。

二忌：護髮素塗在發根。 由於洗髮時頭髮毛囊打開， 護髮素塗在發根上， 其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。 建議先理順頭髮， 沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢， 一定不要讓護髮素碰到頭皮。

三忌：不梳頭直接洗。 “皮之不存毛將焉附”， 頭皮對於頭髮來說非常重要。 洗頭前， 先用蘸濕的梳子梳頭，

令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面， 才能同時洗淨頭皮和頭髮。 為避免傷到頭皮， 建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

四忌：洗完頭馬上外出。 研究發現， 頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上， 紫外線會令毛鱗片變薄、剝落， 洗完頭馬上外出， 紫外線容易導致斷發、分叉。 若外出， 最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

五忌：垂下頭髮洗頭。 一般情況下， 很多人喜歡低著頭， 把頭髮垂下來洗。 但頭長時間下垂會影響正常血液迴圈， 造成腦供血不足， 對頭髮生長也不利。 因此淋浴時直立的洗頭姿勢較合適， 而且要讓身體調整到最舒服的狀態。 如果出現某部位疼痛、麻木或頭暈等症， 說明血管或神經受到壓迫， 應適時調整。

頭髮是一個精神面貌的整體體現，

所以我們一定要好好的養護我們的秀髮。 但是， 絕大部分人選擇在晚上， 因為相比於其他的時間來說， 一般比其他的時間都相對來的比較空一點。 洗頭我們一定要注意時間的間隔性， 不要每天洗頭髮就一定能夠對我們的秀髮， 其實常時間洗頭髮會直接對我們的頭髮造成巨大的損失。 愛護美麗的秀髮從正確的洗頭方法出發， 幫助我們更好地走出夜間洗頭髮的誤區。