男性健康

男人日常護膚 如何做好眼部保養(1)

都說每一個人的眼眸裡, 都閃爍著心靈的光芒, 但是這扇“心靈之窗”卻被許多男士忽略了。 他們或許會有清潔的習慣, 或者有的還是在意潤膚步驟的。 可是, 懂得眼部護理重要性, 並在日常保養中做到了的, 卻是少之又少。 當男士們被黑眼圈和眼袋、細紋等問題困擾的時候, 就請認真做好眼部護理吧!

男士保養態度應轉變 多多照顧眼部肌膚

男士們不像女性, 平時就對保養格外的用心, 對於眼部護理更是捨得砸成本。 而男士們大部分都只是停留於對於臉部的基礎保養, 而完全忽視了眼部肌膚的護理。

現在這個時代, 男士們的壓力很大, 因此眼部肌膚更容易出現問題, 所以所有的男士都應該轉變以前的保養態度, 將眼部護理納為保養的重點來進行。

哪些可能導致眼部皮膚問題?

男人的魅力首先來自於眼睛, 動人深邃的眼眸、飛揚的神采一切都是男人自信魅力的所在。 然而事業壓力, 熬夜加班, 抽煙、喝酒、非健康食品, 再加上外部環境的刺激使得肌膚老化現象和時間的消逝一樣, 不可避免。

以往的調查研究顯示男性40歲後, 皮膚老化問題才會表現得非常明顯:眼睛疲勞, 進而會導致眼部周圍血液迴圈流通不暢, 眼部出現浮腫、眼袋、黑眼圈、皺紋……然而現在許多人遠不到40歲, 老化就已經提前到來了。

如何對付眼袋

1.先在眼瞼下方均勻塗上最有改善眼袋功效的眼霜。

2.將雙手的中指按壓在雙眼兩側, 用力朝太陽穴方向拉, 直至眼睛感到繃緊為止。

3.雙眼緊閉再睜開, 然後鬆手, 重複做6遍。

如何消除黑眼圈

1.臨時對付黑眼圈最有效的辦法是用乾淨的毛巾裹著冰塊, 在眼部冷敷10-15分鐘, 眼部會感覺比較清爽, 浮腫也會消散, 看起來比較精神。

2.把用熱水浸泡過的毛巾擰乾, 在眼部敷10分鐘左右, 可以使眼部周圍肌膚放鬆;接著, 由內而外按摩眼部周圍的皮膚, 讓血液迴圈加快, 黑眼圈即可有減輕的效果。

3.將隔夜的茶包(綠茶最佳)敷在眼部20分鐘左右, 用清水洗乾淨眼部肌膚, 然後擦上眼霜, 按摩。

4.將土豆切成2釐米左右的片, 每次敷在雙眼上面5分鐘左右即可。

眼部按摩

等出了問題才想起去保養效果自然大打折扣, 所以平時不忙時抽幾分鐘對眼部做下按摩, 能夠延緩眼部衰老。 沿著眼睛周圍, 以無名指輕輕按壓按摩眼周肌膚即可。

1.用一隻手固定在眼部下側的皮膚上, 而另一隻手的手指則在細紋處上方做伸展提拉的動作, 左右各做10次。

2.從鼻翼到嘴唇兩側的皺紋像魚尾一樣, 在皺紋直角相對方嚮往上提拉10次, 但如果橫向往下推揉, 反而會使皺紋加深。

3.額頭上的皺紋, 也在與皺紋相對的垂直角度, 輕輕捏一下馬上放開, 不要太過用力, 反復有韻律地做10次左右。

4.刺激眼部的迴圈, 以中指用力按壓兩眼中的鼻樑部分, 促進血液迴圈, 更有利於眼霜成分的吸收, 令雙眸更加完美。