最裡面的牙齒牙齦腫痛該如何預防

對於牙疼或者是腫痛的話有的時候還可以用一點藥塗抹一下， 有的則是碰都碰不到， 很多的時候最裡面的牙齒總是疼還腫的。 給患者帶來了很大的影響， 那麼， 就要對此進行預防了， 這樣才可以減少疾病的出現， 避免帶來這些危害， 那麼， 最裡面的牙齒牙齦腫痛要如何預防?對此， 看看以下的介紹吧。

1、用溫水刷牙、溫茶水漱口：因為牙髓神經對溫度比較敏感， 尤其是患有牙齒磨損， 牙本質暴露的牙齒， 一遇冷刺激就可引起牙痛， 而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑， 可防治過敏性牙痛;茶水含氟， 常用溫熱茶水含漱， 可護齒防齲治牙痛。

2、進食宜溫熱， 勿吃過酸過甜的食品， 因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝， 若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品， 都會引起牙痛。

3、常用脫敏或防酸牙膏刷牙。

4、用大蒜頭磨擦止痛：有較嚴重磨損的牙齒， 並有明確的酸痛區者， 可用生大蒜頭反復磨擦敏感區， 每天1—2次， 每次1—2分鐘， 1—2周後酸痛就會明顯減輕或消失。

5、吃酸性食物如醋、優酪乳或帶酸味的水果後， 如出現牙齒酸痛， 即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼， 因為核桃仁為鹼性食品， 慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質， 牙齒就不會酸痛了。

對於牙齒一定要好好地保護， 這樣自己就可以隨意的吃東西了。 另外患者還要注意飲食的問題， 不要吃太多的甜食。 對於有了這種的症狀之後， 要及時的治療， 這樣患者才會更好的康復。 還要注意自己的身體不要感冒或者是上火在，