脖子上長痘痘怎麼治療比較好？
愛美的女性們都知道， 長痘痘是非常痛苦的一件事情。 他不僅影響美觀， 與此同時， 還可能因為破損導致周圍的皮膚感染。 那麼， 如果我們的脖子兩側長了痘痘， 我們應該如何治療或者說應該採取什麼樣的措施呢?小編今天教給大家兩招， 幫助大家快速有效健康的去除脖子上的痘痘。
注意清潔
油性皮膚要特別重視脖子的清潔工作， 不少MM習慣在沐浴的時候直接用香皂來清潔頸部， 這種做法會讓頸部皮膚容易乾燥缺水， 加速衰老， 應該馬上停止!正確的做法是用你清潔臉部的洗面乳來輕柔按摩頸部肌膚， 然後用溫水洗淨。
選擇清爽的頸霜
很多MM害怕頸紋的出現， 早早就開始頸部的護理， MM喜歡用頸紋來保養頸部， 但有些頸部太過油膩， 長期使用也容易堵塞毛孔， 導致痘痘產生， 所以頸部護理產品要使用清爽型的， 特別是油性皮膚的MM更要注意這點哦。
不要用手擠痘痘
脖子上長痘痘， 可選擇可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護膚品。 但千萬記住不要用手去擠壓痘痘， 這會造成細菌感染， 不僅不能治療痘痘， 反而會讓痘痘惡化。
在飲食上要注意， 少吃脂肪和糖類食品， 少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物， 多吃水果和蔬菜， 防止便秘和消化不良， 這些對減輕痘痘都有一定幫助。 建議你口服葡萄糖酸鋅， 或者同時服用維生素b。 不要吃味精雞精。
由此可見， 祛痘的方式有多種多樣， 除了小編之前所介紹的一些， 個人更建議大家在飲食上也要要好好注意， 多吃清淡的瓜果蔬菜， 少吃辛辣油膩的食物， 並且與此同時， 要保持正常的作息規律，
