美容養生

夏天身上癢是怎么回事

一年四季尤其是夏天瘙癢的難受,總得抓破流血以后才有點舒服.身體上沒有其他感覺.這病已經持續了幾十年了,中藥/西藥/洗的/擦的/都不管事.煩呀!請高人指點一下.謝謝啦!

引起皮膚瘙癢的原因很多, 主要原因是皮膚干燥。 瘙癢雖不是什么大病, 可癢起來實在令人心煩, 嚴重的還會影響人們的休息和睡眠。 預防皮膚瘙癢, 最根本的一條就是保持皮膚的濡潤。

除了夏季之外, 不要洗澡太勤, 更不要用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡, 因為這樣會洗掉皮膚表面的脂膜, 使皮膚干燥而加重瘙癢。 每次洗完澡后,

在經常感覺瘙癢的部位適當涂抹一些含有少量油脂的潤膚液、雪花膏等, 可以有效地減輕瘙癢。

養成定時定量喝水的習慣 。 冬季室內采暖時不要使室溫過高, 運用加濕器或種植花草等, 保持室內適宜的濕度, 以減少皮膚水分的蒸發。 此外還應該養成定時定量喝水的習慣, 人的皮膚是身體貯存水分的一個重要“水庫”, 如果總是在感到口渴時才喝水, 人就會經常處于缺水狀態, 而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。

治療皮膚瘙癢一方面要靠藥物, 但更重要的是患者要注意對皮膚的調養, 克制搔抓。 搔抓不僅使皮膚破損, 容易發生感染, 而且長期反復搔抓會使局部皮膚變得肥厚、粗糙, 局部的感覺神經因反復刺激而更加興奮、敏感,

使瘙癢進一步加重。 這樣就會步入越癢越抓、越抓越癢的惡性循環當中。 如果實在癢得難忍可以輕輕拍打, 或用冷水濕敷。