夏天出汗多是腎虛嗎

炎熱的夏天， 讓人心情總是莫名的煩躁， 在外面轉了一圈， 總是會滿頭大汗的， 所以很多人都會經常在空調房裡待著， 可是， 這樣對我們來說是非常不好的， 而且會導致我們的身體無法正常的排汗。 可是， 出來太多的汗對我們也不會， 究竟經常夏天出汗多是腎虛嗎？

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經常在空調房裡的人們， 走到外面就會感到身體有些不適應， 有時是頭暈或沒勁。 如果人體不能正常排汗， 就會感覺憋悶。 進入三伏天， 人們討厭出汗， 刻意求涼， 但出汗是夏天人體最有效的一種排毒方式。 如果長時間不出汗， 不僅會破壞皮膚的酸性環境， 降低皮膚的抗菌能力， 還會增加腎臟負擔。 那麼， 如果夏天出汗太多呢， 是否是腎虛的問題？首先我們來瞭解下有哪些多汗症狀。

中醫認為， 正常的出汗， 可以調節體溫， 排除體內的廢物， 調節人體陰陽的平衡。

而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗， 夏天出汗多是腎虛嗎?中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

首先要排除是否疾病所致。 一般情況下， 糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗， 並伴隨明顯的相應症狀。 這種情況下， 必須及時控制病情， 而後多汗情況就能解決。 夏天出汗多是腎虛嗎?當然， 更多的情況是沒有明顯疾病症狀的異常出汗， 概括起來有以下幾種。

按出汗時間分：一種是白天出汗過多。 無論冬夏， 在白天不活動或輕微活動的情況下， 常汗出不止。 夏天出汗多是腎虛嗎?這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，

中醫認為是氣虛的表現。 這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等， 也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨， 以補益機體， 緩解氣虛。 還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質， 如練習太極拳、八段錦等。

相信大家都存在著這一疑問， 那就是——經常夏天出汗多是腎虛嗎？關於這一問題的答案， 我們不能一概而論， 應該根據自己所出現的症狀來接進行診斷， 最好是到醫院做一下正規的檢查。