怎么從體溫判斷是否懷孕
什么是基礎體溫
基礎體溫是指經過一夜的完全休息以后, 早晨從熟睡中醒來, 躺在床上, 在未受任何外在因素(如運動、吃飯、情緒變化)影響的情況下所測得的最原始體溫。
常識:母嬰:基礎體溫完全指南
如何測量
在睡覺前, 把體溫計的水銀刻度甩到35℃以下, 放置在床邊容易拿取的地方。 第二天早晨睡醒一睜眼, 在沒有下床、說話、吃東西、上廁所之前, 將體溫計放到舌下, 閉起嘴巴, 進行測量, 大約5分鐘就可以了。
測完基礎體溫之后, 分別以日期和體溫為橫、縱軸制成一個基礎體溫測量表格, 將每次的溫度記錄在上面,
測量基礎體溫的作用
1 是否排卵
雖然在一般情況下人體的正常體溫是37℃, 但在不同的身體狀況下也會略微有些差別。
通常女性在來月經之前, 體溫較高, 處于高溫期;來月經之后, 體溫則相對較低, 處于低溫期。
如果在24小時之內, 體溫增高了0.3--0.6℃, 甚至更高, 那么則表示處于排卵的狀態。
另外, 基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質量優劣程度。 如果基礎體溫高溫期較長, 可以持續13--14天, 那么就表示卵子的質量不錯。
2 懷孕的早期診斷
如果持續兩周以上較高的基礎體溫, 就要考慮去醫院檢查一下, 因為你有可能是懷孕了。
懷孕測量:基礎體溫懷孕法寶
3 卵巢機能
基礎體溫處于高溫期代表黃體機能的減弱、甲狀腺素過低、泌乳激素過高,
常見的基礎體溫變化解讀
1 排卵
當女性月經來臨時, 基礎體溫為低溫;排卵之后, 基礎體溫則會轉為高溫。 一般來說, 女性在排卵24小時之后, 受精的比率會變得比較低;但是, 男性的精子大約可以在女性的子宮里存活72小時。 所以, 在女性基礎體溫處于低溫、接近排卵期時就應該行房, 這樣可以增加受精幾率;若等到基礎體溫達到高溫時再行房, 那懷孕的幾率就已經降低了。
2 多囊卵巢
此類病患以“胖”為表征, 往往容易發胖、長青春痘、毛發濃密、月經經常性不準。 表現在基礎體溫上則是:高溫期較短, 嚴重的還可能是經常性低溫。 有這種情況的女性,
3 卵巢功能不好
卵巢功能不好的人, 通常基礎體溫的循環周期會縮短, 原本的28天, 可能慢慢會變為24天或22天, 高溫期也相應縮短。
4 泌乳素過高
泌乳素高, 基礎體溫的高溫期就會縮短, 其卵子的質量也較差, 所以不容易懷孕或容易流產。
5 危險期
基礎體溫為高溫期屬于安全期, 低溫期則屬于危險期, 但低溫期也會有個別差異。 比如對年輕女孩而言, 她們的卵巢功能好, 分泌物多, 危險期就相應的長一些, 精子在子宮內存活的幾率也會相對比較高。 所以, 很可能在排卵前5天開始, 就必須看作是危險期。
如果夫妻經常選擇在危險期行房, 卻一直不見懷孕跡象,