指甲怪異“表情”

指甲的怪異“表情”健康的晴雨錶

人的指甲不僅是手的“盾牌”，有著保護末節指腹免受損傷的作用，有時它還是人體健康的晴雨錶。看看這10種指甲的“異常”表情，到底向你暗示了哪些健康問題呢。

第1種：蒼白指甲

健康的指甲一定是平滑，有光澤且呈漂亮的粉紅色。一旦指甲的顏色發生變化，很有可能說明體內某些地方已經發生問題了。蒼白的指甲可能是一些疾病的暗示，比如貧血、充血性心臟衰竭、肝臟疾病、營養不良等。不過當人體開始衰老，末端血管血液流動性變差，指甲看上去也會顯得蒼白。

第2種：白色指甲

如果你的整個指甲都成了粉白色，甚至包括甲床周圍較深的一圈輪廓也是如此，那可能是由於如肝炎之類的肝臟疾病所導致的。而在這張圖片中，你所看到的情況，也許是另一種肝臟疾病——黃疸而引發的。

第3種：黃色指甲

指甲泛黃最有可能的一個原因就是真菌感染。感染嚴重時，可能會導致甲床萎縮，指甲增厚甚至崩壞。所以平時也應注意保持指甲乾淨整潔，以防細菌感染，指甲變黃。但如果指甲長期呈暗黃色，很可能是甲狀腺疾病、肺部疾病、糖尿病或牛皮癬。

第4種：青色指甲

指甲呈青紫色，最大的可能是在提醒你：你的身體已經供血不足缺氧了。由於血液微循環受阻，造成血液裡的還原血紅蛋白過多。(血紅蛋白是血液中攜帶氧氣的物質，當它不和氧結合時是暗紅色的，即為還原血紅蛋白。)這種物質是有顏色的，顯露在指甲上就成了青紫色。如肺炎這樣的肺病或一些心臟疾病也有可能導致這種現象產生。

第5種：波紋狀指甲

正常的指甲表面應該是光滑的，如果你的指甲表面凹凸不平，呈波紋狀，猶如針刺的小凹陷，指甲下皮膚呈紅褐色，那就很有可能是患有牛皮癬或者炎症性關節炎。而引起指甲表面出現點狀凹陷最常見的原因就是牛皮癬。

第6種：脆裂指甲

據估計，20%的女性都有指甲脆性增強症狀，即脆甲症。引起脆甲症的原因可能是由於甲狀腺功能低下。另外，生活習慣也很重要，指甲經常在潮濕或乾燥環境中也會加重脆甲症。如果指甲斷裂處有黃色的暈斑，則很可能是真菌感染。

第7種：浮腫指甲

如果指甲附近的皮膚顯得紅腫，這被稱為甲裂炎症。可能是由狼瘡或者其他結締組織紊亂引起的。

第8種：黑線指甲

生活中如果遇到被重物砸到或壓到指甲的情況，指甲下會出現黑色淤血塊，這是正常現象。不過，明明未被擠壓指甲而出現黑線，要立即去檢查，黑線很有可能是由黑色素瘤引起的。黑色素瘤是導致皮膚癌的最危險因素。

關於指甲的2個謠言

指甲不是萬能的信號

生病時，身體除了指甲的變化外，往往還伴隨著許多其他的情況。如果只是指甲出現變化，也不用過分擔心，先想想身體其他方面有沒有不適或異常。指甲只是身體給你的一個小提醒，讓你關注自己的身體，及時進行身體檢查或者就醫。如果你對指甲的外觀非常在意，那不如先去看看皮膚科醫生。

月牙白並非越多越好

坊間有說法：指甲根部的月牙白，代表著一個人的健康狀況，應該每只手指上都有才算健康。其實“月牙白”並非越多越健康，可能因為先天型或指甲的生長速度較慢等原因，並不是每個人的月牙都能被看到的，但請記住只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。反而，如果你的月牙白在短時間內巨增或巨減，那就要注意了，可能是你的甲狀腺機能在亢奮或是減退。

從女人手指甲看大病前兆

中醫看病講究“望聞問切”，通過觀察身體細微變化來判斷疾病症狀，因而有從指甲判斷疾病徵兆一說。一般來說，健康人的指甲特徵包括甲色均勻，呈淡粉紅色，甲質堅韌，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷。現在就一起來看一下，看看指甲向我們發出什麼健康警報信號!

白點、橫紋、豎紋、小太陽……

悄悄地爬上了原先光滑的指甲，你認為它們影響的只是你的美麗?

殊不知，它們是向你發出的健康警告!現在一起來關注一下，從手指甲看大病前兆：

1、指甲變黑、指甲下有碎狀斑點

表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。

2、指甲表面有豎紋

有的人指甲表面比較粗糙，仔細看的話，還有一道一道的豎紋。這種情況如果是短時出現，並很快會消失的話，通常是由於用腦過度、太過操勞;如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果是黑直紋，說明肝腎的機能比較衰弱。

3、指甲表面有橫紋

還有的就是出現橫紋，剛出現的時候，可能先是從指甲最底部，它隨著指甲的生長，逐漸向上移動，這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。如果橫紋細小而且多，就表示長期的慢性的消化系統疾病，如：腸胃炎、結腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴重的腸胃疾病。越深就越嚴重，越淺就越慢性。橫紋如果凸起則表示心臟問題，還有肝臟的問題，多缺乏維生素A、B等。

3、指甲半白，且指尖黑點

可暗示腎臟病。甲床出現孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是皮膚癌的一個標準。

4、指甲易碎

表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。指甲脆、軟易磨損，缺乏營養，可能顯示甲狀腺機能亢進。易裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能。

5、黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲

均是缺乏維生素B12或貧血的徵兆。(若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰) 。指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。

6、指甲尖端內陷

表示心、肝或呼吸系統有異常問題。除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內細菌感染。

7、串珠狀指甲(表面不平)

是風濕性關節炎的徵兆。指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的徵兆，如肺氣腫、石棉肺。

8、指甲與甲床分離

暗示甲狀腺疾病或局限性感染。指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛髮脫落的傾向。紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補充VC，葉酸，蛋白質。

月牙兒告訴我們的事

月牙兒就是指甲根部發白的半月形，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。

我們十個手指上的月牙兒與五臟六腑有著密切的關係，比如拇指月牙兒關聯肺脾，如果拇指月牙兒是粉紅色，表示胰臟機能不良，容易反復感冒、疲勞;如果食指的月牙兒是粉紅色的，則表明胃腸不好;如果中指的月牙兒呈粉紅色，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢;如果無名指的月牙兒是粉紅色，則表示內分泌失調，易得月經不調等婦科病;如果小指的月牙兒特別粉紅，則表示心臟血液迴圈不良，內臟功能異常時，都會出現某些自覺症狀，呈紅色時，易患嚴重的心臟病。

寶寶護甲 技巧多多

嬰兒的指甲需要剪嗎?

嬰兒的指甲長得特別快，1 ～2 個月大的嬰兒指甲以每天0.1 毫米的速度生長，若手指甲長了若不及時剪短，指甲會藏汙納垢，也可能會因抓破皮膚而引起感染。嬰兒指甲長時，一定要剪，因為指甲下容易藏汙納垢，成為多種疾病的傳播源。長的指甲還容易折斷，甚至傷了自己的手指頭。嬰兒如果感覺皮膚癢或有其他不適，就會用手抓，如果指甲長，就很容易抓破自己嬌嫩的皮膚。

定期為寶寶剪指甲，這是保持皮膚清潔的方法之一，也有助於防止“病從口入”。但父母為寶寶剪時應當謹慎，以免剪傷，另外還得注意不要將指甲剪得過短，因為孩子會因此感到疼痛，或活動時磨損指部皮膚。

修剪指甲小竅門

給寶寶剪指甲時，寶寶會很不配合，叫媽媽無從下手，不是將寶寶的指甲剪得太深，就是把手指肌肉剪著，要想順利，媽媽應該掌握一些小竅門：

。寶寶躺臥床上，媽媽跪坐在寶寶一旁，再將胳膊支撐大腿上，以求手部動作穩固。

。握住寶寶的小手，將寶寶的手指儘量分開，用嬰兒專用指甲刀靠著指甲剪。

。要把指甲剪成圓弧狀，不要尖，剪完後，媽媽用自己的拇指肚，摸一摸有無不光滑的部分。

專家提醒：為寶寶剪指甲應注意

。給嬰兒用的指甲剪應是鈍頭的前部呈弧形的小剪刀或指甲剪。

。剪指甲時一定要抓住新生兒的小手，避免孩子因晃動手指而被剪刀弄傷。

。幫嬰兒剪指甲時，讓嬰兒背對著你坐在你大腿上。

。母親將一手的指拇和食指牢固地握住嬰兒的手指，另一手持剪刀從甲緣的一端沿著指甲的自然彎曲輕輕地轉動剪刀，將指甲剪下，切不可使剪刀緊貼到指甲尖處，以妨剪到指甲下的嫩肉，而剪傷嬰兒的手指。

。嬰兒喜歡用手抓臉部或身上其他部位，剪好後檢查一下指甲緣處有無方角或尖刺，若有應修剪成圓弧形。

。選擇修剪指甲的時間最好在嬰兒不亂動的時候剪，可選擇在餵奶過程中或是等孩子熟睡時。

。由於嬰兒的指甲很小，很難剪，所以儘量使用專為嬰兒設計的指甲剪，注意不要剪得太深或太多，以免剪傷皮膚;此外，不要剪得過短，以免損傷甲床。

。如果指甲下方有污垢，不可用銼刀尖或其他銳利的東西清洗，應在剪完指甲後用水洗乾淨，以防被感染。

。如果不慎誤傷了小兒手指，應儘快用殺毒紗布或棉球壓迫傷口，直到流血停止為止，再塗抹一些碘酒消毒或消炎軟膏。

。不愛剪指甲的寶寶可在他熟睡時或喝牛奶時剪。

。最好一周內剪2 —3 次指甲。

。也應為寶寶剪腳指甲。

。不要在寶寶正玩得高興的時候給他剪指甲。

結語：漂亮的指甲不一定就健康哦！哪些長期做美甲的人要小心了，經常做指甲很容易讓我們的指甲受到真菌感染。小編建議大家還是少做的好哦！(文章原載於《養生閱刊》，刊期：2012.06，作者：喬寶，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容)