生氣胸口悶堵吃什麼藥

人們常說的生悶氣可能不單單指一個人生氣， 還可以是生氣起來胸口悶痛。 生氣時胸口悶堵如果排除心臟病的話也有可能是冠心病、氣胸等狀況， 中醫常說胸悶氣短， 鬱結於心， 情緒低落也有可能造成生理上的病痛。 生病時醫生也會常說要放鬆心情， 不能情緒上大起大落。 因此生活中保持心情愉快是非常重要的哦。

一般來說， 心情不好的時候， 我們會感到胸口堵、胸悶、呼吸不暢， 不是由於心臟的問題導致的， 而是我們的情緒產生了嚴重的波動， 使自身的激素等等水準發生了改變， 對自己的身體進行了影響。

建議您合理的進行情緒管理， 如果心情不好， 內心煩悶的時候不要一直在心裡憋著， 可以和他人進行有效溝通， 或是自己大喊幾聲， 排解自己的情緒， 可以緩解胸悶的情況。

不能排除生氣到胸口悶痛有精神抑鬱等方面的疾病， 我們不能被情緒左右，

雖然都是感情動物， 但是要積極面對人生， 心有多寬路就有多遠， 你可以把你的故事講出來， 我願意做你忠實的聽眾， 不害怕困難， 失敗是成功之母， 每一次失敗都是為了將來不再重蹈覆轍， 多和別人交流學習別人的為人處事， 多參加社會活動活躍自己的思維， 與人交往時不爭一時之長短， 有壓力就適當釋放一下， 多多放鬆心情， 一旦發現有心理上的問題也要即使醫治。

但是， 生氣傷肝， 所以要吃疏肝解鬱的食物。

山楂， 順氣活血， 血瘀體質， 可用山楂煮紅糖水喝， 補血解郁

烏梅冰糖煮水， 滋陰、健脾理氣， 夏日常喝， 效果很好。

金銀花、菊花、炒決明子;將三者泡綠茶可降火， 亦有輕微疏肝理氣之功。

玫瑰花有疏肝理氣、用玫瑰花泡茶飲。

蘿蔔順氣健胃、祛寒消痰， 青蘿蔔療效好， 紅皮蘿蔔次之。 胃寒女性， 排骨或牛肉燉蘿蔔湯吃

蓮藕不僅散發出一種獨特清香， 具健脾止瀉作用， 開胃健中。