女人喝咖啡不好嗎

有很多關於女人喝咖啡好不好的話題的文章， 其實不管是誰喝咖啡過量都是有不好的方面的。 咖啡是我們從西方引進的一種休閒飲品， 它能夠提神醒腦緩解疲勞， 增強記憶力， 在年輕人當中非常受到喜愛。 而且香而且咖啡味道香濃。 可以添加糖、奶作為調節劑。 在我們休閒飲品市場當中非常受到廣大年輕人的愛戴。

喜歡喝咖啡的人可能多數是喜歡咖啡略帶苦澀而又回味無窮的香味， 其實咖啡中所含的咖啡因成分， 具有輕度中樞神經刺激作用， 適當飲用可減輕疲勞感、增強記憶， 推理及智力、聽覺及視覺反應也變得敏銳。 咖啡含有一定的營養成分。 咖啡的煙鹼酸含有維他命B， 烘焙後的咖啡豆含量更高。 並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

咖啡對皮膚有益處。 咖啡可以促進代謝機能， 活絡消化器官， 對便秘有很大功效。 使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，

但是喝咖啡有可能會增加血壓， 甚至還有可能造成身體當中的鈣質流失過快， 尤其對於一些更年期婦女還會造成人體在精神緊張的時候壓力增加， 並且在體內內分泌失調的情況下， 對於女性身體激素的影響也比較大， 所以建議一些有女性朋友的患者不要過量飲用咖啡。

喝一杯咖啡都有可能增加血壓。 有趣的是， 研究表明， 咖啡可以升高人們的血壓， 但卻有男女差異儘管升高血壓的量是一致的。 咖啡中咖啡因會增加女性的心率和心輸出量（心臟搏出血液的量），