產後黑色素沉澱怎麼去除？
懷孕的女人是一生中最美麗的時候， 但是伴隨著寶寶的出世， 產後的女性就會出現一些讓人心煩的事情， 有很多產婦臉上出現黑色素沉澱， 年輕時候的美貌大打折扣， 這個問題非常讓產婦們很不開心， 大家就會尋找很多方法來去除它， 防止婚姻的變數， 那麼產後黑色素沉澱怎麼去除呢？
1. 防曬是所有保養的源頭
陽光真是讓人又愛又恨。 常曬太陽， 人體能合成足夠的維生素D， 促進對鈣的吸收。 可對於皮膚來說， 陽光就是美白肌膚的天敵， 不僅會讓皮膚變黑， 還會使皮膚變得粗糙， 失去光澤。
在孕期裡， 孕媽想親密接觸陽光， 防曬工作一定要做得非常細緻， 除了利用太陽傘、帽子等來遮擋陽光外， 出門時一定要記得塗抹防曬產品。 除了要去海邊或泳池進行水上活動等需要用到SPF50、PA+++的產品， 其實日常防曬只需防曬係數SPF20~25以上、PA++以上就可以了。 不過要切記，
2. 做好居家皮膚保養
對於許多新媽咪來說， 產後都要母乳餵養一段時間。 在哺乳期內， 到底能不能用美白產品來消除黑色素呢?
一般來說， 因為美白類的化妝品都含有汞等重金屬 ， 這些物質可能會經過皮膚然後進入母乳中， 所以在哺乳期內不宜使用美白化妝品， 但是一些保濕類的基礎護膚品是可以使用的。
如果愛美的新媽咪不嫌麻煩， 可以用青瓜切成薄片貼在臉上。 青瓜含有豐富的維生素C、氨基酸等物質， 對收斂毛孔、補水、美白都有很好的效果， 真是最物美價廉的天然護膚品了。
3. 注意日常飲食
多食用富含維生素C的食物。
多食用富含維生素E的食物。 現代科學研究證明， 維生素E在人體內是一種抗氧化劑， 能有效抵制黑色素在皮膚上的沉積， 使皮膚保持白皙。 捲心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黃豆、帶谷皮類食物， 都有比較豐富的維生素E。
4. 好膚色睡出來
有人說， 充足的睡眠就是最好的面膜。 皮膚的代謝在晚間最旺盛， 皮膚的血管會完全開放， 血液可充分到達皮膚， 使皮膚進行自我修復和新生。 而高品質的睡眠能使皮膚得到徹底休息， 恢復活力， 重返新生。
畢竟女性們一直都是愛美的， 尤其是結婚了之後， 更要抓住老公的心，
