健康食譜

番茄優酪乳汁的做法

所謂民以食為天, 飲食不健康了, 人的身體就很容易出現問題, 平時我們務必要保證飲食健康, 營養均衡, 番茄優酪乳汁的做法非常簡單, 而且食材也是我們生活中比較常見的, 價格便宜, 是很多家庭餐桌上的常客。

1、番茄切成小塊。

2、需要用的食材。

3、把優酪乳和番茄放入料理機, 打磨二十秒左右成汁即可。

4、簡單方便又好喝番茄優酪乳汁就做好了!

上班族通常並沒有過多的時間和精力去做飯, 學會幾個簡單的菜肴是很不錯的。 番茄優酪乳汁的做法就特別簡單, 上班族可以選擇。