男性健康

4類人群易患前列腺炎 愛吃辛辣

前列腺炎是一種常見的男性生理性疾病, 對男性生理健康的影響是很大的。 在當前社會中, 前列腺炎的發病率正在不斷升高, 越來越多患者的出現令男同胞們恐慌莫名, 生怕有一天這種疾病也會糾纏到自己。 下面為大家介紹哪幾類人群是最容易受到前列腺炎青睞的。

4類人群易患前列腺炎

1、愛吃辛辣食物的人。 大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用, 食用後易引起前列腺血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低, 並有利於前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發急性前列腺炎, 或使慢性前列腺炎症狀加重。

2、經常熬夜的人。 熬夜讓前列腺很受傷, 因為睡眠不足嚴重影響身體的免疫能力, 使前列腺容易受到細菌的侵襲。 同時, 熬夜與煙酒、上網、久坐等相加, 危害更大。

3、久坐的人。 生活中很多司機、辦公室職員一旦坐下除非上廁所,

否則輕易不走動。 30%的人只有覺得不适才進行走動, 只有10%的人均勻半小時起身一次, 這種“靜態”生活手段導致的男性陰部充血, 陰部血液迴圈受阻。 倘若又喜歡吃辛辣食物, 喝水少, 經常憋尿就會導致前列腺炎、膀胱炎等疾病。

4、煙酒無度的人。 酒精對身體的危害是全方位的, 長期過量飲酒, 不但對消化系統、循環系統、神經系統、代謝系統等有很大危害, 而且會影響睾酮的分泌, 從而影響前列腺液的分泌和排泄, 容易導致阻塞性前列腺炎。 而研究發現, 香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質, 不但可以直接毒害前列腺組織, 而且還干擾支配血管的神經功能, 影響前列腺的血液迴圈, 加重前列腺充血。

資料顯示, 長期吸煙的男人在40歲後出現前列腺肥大和慢性前列腺炎的幾率是不吸煙人群的5倍。

前列腺炎的食療法

利尿黃瓜湯:黃瓜一個, 竹節草10克, 味精、鹽、香油適量。

先煎竹節草, 去渣取汁, 再煮沸後加入黃瓜片, 加入調料, 待溫食用。 竹節草性寒, 味苦, 具有利尿通淋、破血通經的功效, 對腎氣不足、氣滯血瘀、熱毒鬱結導致的前列腺增生有很好的療效。