一定要注意了！睡覺時出現這幾種情況，可能是疾病的先兆

睡覺是每個人每天都必須做的事情。 有些人在睡覺的時候可能會有一些癥狀， 例如打鼾、說夢話、流口水等等， 這些癥狀其實是不正常的， 下面小編就來給大家講一講， 這幾種情況分別說明了什么。

1.打鼾

打鼾也就是我們俗稱的打呼嚕， 相信絕大部分人都覺得打鼾很正常。 其實并不， 打鼾可能暗示著身體出現了一些問題。 研究表明， 長期打鼾的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征。 反復出現睡眠呼吸暫停和低通氣， 導致間接性缺氧， 可能會引起心腦血管疾病， 嚴重了甚至猝死。 所以有打鼾情況的人一定要多加注意。

2.說夢話

說夢話也是常見的睡覺時會有的一種情況。 有些人甚至在睡覺時唱歌， 更有的人可以跟別人對話。 其實大多數夢話都跟精神有關， 精神不穩定者夢話次數會更加頻繁， 壓力過大還可能會出現夢游的情況。

3.磨牙

睡覺時磨牙的主要原因是壓力過大。 人在精神緊張時口腔就會出現一些反饋， 例如咀嚼、抽煙、磨牙等。 精神壓力大有很多表現方式， 有些人就表現為睡覺磨牙， 因此緩解精神壓力是很重要的。

4.流口水

正常情況下， 人在睡著以后是不會流口水的， 如果經常流口水可能因為太過疲勞和困倦。 另外還有可能是腎虛氣虛所導致的。

以上就是小編這次為大家帶來的關于睡眠期間癥狀的全部內容了