營養飲食

綠豆湯能放蜂蜜嗎?綠豆湯能和蜂蜜一起喝嗎?

綠豆湯可以加蜂蜜嗎

綠豆蜂蜜是可以一起吃的。 能解暑降火, 但是不能一起煮水喝.要把綠豆煮好放涼至50°以下, 再加入蜂蜜調味;或者用不超過五十度的溫水沖調,

然後加到綠豆湯裡;要不然蜂蜜的營養就遭到破壞。

蜂蜜熱量很低, 不僅有利於增加肝臟解毒能力, 而且還有健胃、助消化等效果。 綠豆湯是排毒養顏的佳品, 在綠豆湯中調入蜂蜜飲用, 排毒養顏效果更好可以, 放冰糖片更好。

蜂蜜和綠豆湯能一起喝嗎

可以。 並且可以治療咽喉腫痛。 還可以做成粥

【綠豆蜂蜜粥】

用料:綠豆60克, 蜂蜜50克, 大米100克。

制法:1、將綠豆、大米去雜, 洗淨, 備用。

2、鍋內加水適量, 放入綠豆、大米煮粥, 熟後調入蜂蜜即成。

每日2次, 連服15-20天。

功效:綠豆性涼, 味甘, 有清熱解毒、降壓明目、利尿消腫等功效。 蜂蜜有清熱、解毒、潤燥、補中、止痛等功效。

適應症:慢性腎炎及尿毒癥。

喝綠豆湯的禁忌有哪些

空腹時不宜喝

空腹時不宜喝綠豆湯, 綠豆湯性寒, 空腹喝對胃不好。

綠豆湯不宜天天喝

適當的喝一些綠豆湯對身體有益, 但是, 也不宜天天喝。 一般成人一周喝2至3次, 每次一碗即可。 幼兒則要依照體質而定, 適量的飲用。 小孩2至3歲開始吃粥時, 可適量加點綠豆, 6歲過後, 才可飲用成人量。

不宜過量飲用

一般人過量飲用綠豆湯, 可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。 女性過量飲用綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。

不宜與中藥同服

本草綱目中稱:“綠豆氣味甘寒、無毒, 可解一切藥草、牛馬、金石諸毒。

”民間煮綠豆湯常作為解救藥物中毒的急救手段之一。 因此, 內服中藥後不宜飲用綠豆湯以免中合藥性。