​寶寶食用草莓有哪些注意事項

大人吃水果的時候可以沒有太多的講究， 但對於相對比較小的寶寶來講， 講究可就多了。 比如寶寶吃的水果。 一般多大的寶寶可以吃水果呢？正常情況下， 從出生6個月開始， 就可以給寶寶加一些輔食了， 因為光光吃母乳已經對寶寶的所需要的營養明顯不夠了。 就只能從輔食上面添加了， 寶寶主食類的問題我們會在以後的方面提到， 今天先給大家講一下， 給寶寶添加水果輔食所需要知道的注意事項。 下面就拿水果-草莓為舉例說明一下， 看看寶寶吃草莓的時候應該注意哪些東西吧。

通常， 對於大一點的孩子， 即使在冬天， 也可直接進食適量的水果如草莓。 如果家長擔心太凉， 孩子吃了會拉肚子， 可用溫水清洗並泡一下草莓， 也不會破壞維生素C的含量。

要注意的是， 在超市或水果店， 會看到價格非常便宜的草莓， 看上去已經沒有那麼新鮮了。

個人認為， 最好還是選擇新鮮的草莓， 不建議選擇放置時間較長， 已經不夠新鮮的草莓， 以防止所含維生素C等問題。 由於草莓具有低熱量的特點， 含有豐富的維生素C、鉀等。 在冬春季節可適量攝入， 享受美味的同時又能獲得滿足身體需要的多種營養素。

寶寶食用草莓有哪些注意事項？

由於草莓是低矮的草莖植物， 雖然是在地膜中培育生長， 在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染， 所以草莓入口前一定要把好“清洗關”。 那麼， 如何正確洗草莓呢？

一般人洗草莓， 會將草莓的葉片摘除， 再放在水中浸泡。 不過， 此方法是不正確的。 因為草莓一旦去葉頭， 放在水中浸泡， 可能造成農藥藉著水流， 進入草莓內心， 如此反而受更多污染。

正確的洗滌方法是， 草莓不要去葉頭， 放入水中浸泡十五分鐘， 如此可讓大多數的農藥隨著水溶解。 而後將草莓去葉子， 放入鹽水中泡五分鐘， 再用清水沖洗， 即可食用。

看了上面的內容之後， 我們瞭解到， 寶寶吃草莓的時候一定要洗乾淨， 而且最好是要清水泡一下， 因為現在除了自己家種植的以外， 很少有真正的綠色水果， 很多都是多多少少存在著一些藥物成份的。