您的位置:首頁養生保健

養生保健

不容易出汗,是不是不好?

吃一頓火鍋就好了

常聽人說身體不容易出汗, 好像就是在暗示某些內臟不好了。 這種說法對不對?

丁當

如果有一天, 我穿著羽絨服,

站在 40 度的烈日下, 卻沒有出汗, 那我會覺得自己可能真的有病了。

人的出汗多少, 和不同人的不同年齡、體重、吃的食物、運動量、環境溫度以及精神狀態都有關係。 身體有著非常強大的調節功能, 很難去得出一個正常的出汗量。

只要沒有出汗多到把床單完全浸濕, 也沒有出汗少到開始有了嗜睡、乏力及精神不能集中的問題, 身體就沒啥毛病, 它也沒有暗示哪個內臟不好了。

別瞎操心, 多把自己往好處想。

事實上, 真正的病理性少汗或者無汗, 是很少見的(比如某些遺傳性皮膚病或神經系統疾病), 但這種時候, 往往會出現比「出汗少」更明顯、更嚴重的症狀, 自己一定會注意到。

單純自己覺得出汗少, 真的就只是「自己覺得汗少」而已。

緊張……你們會不會 點贊 ?