兒童健康

孩子不睡覺是什麼原因?

在孩子剛剛出生的前幾天, 除了吃奶, 其他的時間基本上都在睡覺中度過, 在他們的生活中, 並不分白天和黑夜, 而寶寶稍微大一些睡眠的時間縮短了, 也就開始分出白天和黑夜了.那麼這時孩子不睡覺是什麼原因呢!

隨著寶寶漸漸長大, 睡眠時間縮短了, 一般是在上午八九點鐘, 喝完奶後有一段比較長的不睡覺的時間。 家長要抓住這個時機, 給2個月的寶寶做做體操、說說話, 用會發出聲音的玩具逗逗寶寶, 可以把寶寶抱起來, 讓他看看周圍的世界。 在訓練寶寶的過程中, 對親子關係的形成有好處, 也延長了寶寶醒著的時間, 讓寶寶形成良好的睡眠習慣。

2個月的寶寶為什麼會黑白顛倒?是因為寶寶白天睡得太多了, 晚上就精神了, 而爸爸媽媽到晚上要休息了卻沒有辦法休息。 寶寶睡覺黑白顛倒, 而是家長養育方法不夠正確, 不是寶寶的錯。 唯一的辦法就是糾正寶寶的睡眠時間。

白天喂完奶, 如果寶寶睡著了, 就把寶寶喚醒, 和寶寶說話、做遊戲, 用好玩的玩具逗寶寶, 寶寶覺得好玩就會笑, 時間就這樣過去了。 如果寶寶晚上不睡覺, 哭鬧, 媽媽可以拍拍寶寶的肚子、手臂等地方, 不要開燈, 也不要和寶寶說話。 如果還哭, 看看是否尿了、拉了、餓了等, 如果沒有上述原因, 媽媽就儘量冷處理。 這樣堅持一段時間, 寶寶就不會黑白顛倒了。

如果寶寶晚上睡眠時間短, 最好的處理方法是:醒了就先讓他醒著, 家長先不要搭理他, 也許寶寶過一會又睡著了;真的醒了,

只要寶寶不鬧, 也可以先不管他;如果開始哭鬧了, 媽媽再去看看是什麼原因, 這樣慢慢就會把睡眠時間拉長了。