女人什麼年齡吃阿膠好

很多人都知道， 多吃阿膠對女性身體有很多好處， 不僅可以起到補血滋陰、去濕止咳的功效， 還有美容養顏的顯著效果， 是一種大補的保健品。 但是在食用阿膠的時候也要注意一些相關禁忌， 阿膠屬於滋補性藥物， 並不是所有人群都適合食用。 那麼女人在什麼年齡吃阿膠效果最好呢?

一、女人什麼年齡吃阿膠好

阿膠， 是女人很好的滋補保健品， 不少女人都會購買阿膠來服用， 人們也喜歡將阿膠當成禮品來相送， 那麼， 女人什麼年齡吃阿膠好?

女人終生都可以吃， 除了感冒期間和例假期間， 還有脾虛的時候不能吃之外， 其他都是可以吃。 經常吃對身體大有好處。 還能美容養顏， 延緩衰老補氣血。 所以阿膠對於女心來說沒有什麼明確的界限， 只要身體需要都可以服用!尤其孕期保健和生產完的女性!做手術的人群等都會出現氣血雙虛， 這時候最應該吃阿膠糕補一補。

二、女人吃阿膠6大好處

1、補血、養血、止血

女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。 堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰， 除風潤燥， 化痰清肺， 利小便， 調大腸的作用。 長期服用阿膠膏，

2、美容養顏

阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量， 通過補血而滋潤皮膚。 長期服用可使臉色紅潤， 肌膚細嫩， 有光澤。 是滋養皮膚， 美容養顏之佳品。

3、可改善體內鈣平衡

堅持服用阿膠的女性， 可增加人體內鈣的攝入， 提高骨礦含量， 促進骨骼生長強壯， 並能促進鈣的吸收和儲存， 同時還能使自己到了老年的時候， 避免骨質疏鬆症。

4、增強體質

經常服用阿膠， 可以增強心的功能。 阿膠含有豐富的蛋白質， 屬動物類膠元蛋白， 與草木類藥物比對人體有親和力， 益于吸收利用。 《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛， 強力伸筋， 添精固腎。

5、調經安胎

阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血，

6、緩延衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素， 多種氨基酸等。 這些都是人體營養重要物質， 有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

三、吃阿膠的注意事項

1.忌油膩食物。

2.凡脾胃虛弱， 嘔吐泄瀉， 腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。

3.感冒病人不宜服用。

4.孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。

5.本品宜飯前服用。

6.按照用法用量服用， 小兒應在醫師指導下服用。

7.服藥二周或服藥期間症狀無改善， 或症狀加重， 或出現新的嚴重症狀， 應立即停藥並去醫院就診。

8.對本品過敏者禁用， 過敏體質者慎用。

9.本品性狀發生改變時禁止使用。

10.兒童必須在成人監護下使用。

11.請將本品放在兒童不能接觸的地方。

12.如正在使用其他藥品， 使用本品前請諮詢醫師或藥師。