懷孕可以吃鳳梨酥嗎？懷孕吃什麼比較好

相信女性在懷孕之後都會成為家庭的重點， 所以飲食起居都會有很多的改變， 尤其是飲食關係到孩子對營養的吸收， 鳳梨酥是比較常見的食物， 那麼懷孕之後能繼續吃嗎？

鳳梨酥內餡， 並不是單純的鳳梨。 為了口感需要， 通常會添加冬瓜， 這樣的口味已經是大多數人的習慣。 近年流行養生， 臺北市面上可以買到加了五穀雜糧、松子、蛋黃、栗子等不同口味的鳳梨酥；餅皮也加入燕麥等食材， 口感更為多元。 也有業者改用其它水果做餡料， 發明了例如香瓜酥、蜜李酥、酸梅酥等。 後來更演變為結合西式派皮與中式鳳梨餡料所製成的現代“鳳梨酥”，

適量吃就可以， 孕婦食物要多樣化,米麵混吃,粗細並用,葷素搭配,蔬果兼有,才能起到互補作用,保證在孕期中所需的營養.

懷孕期間由於身體的特殊性， 飲食也是有一定的禁忌的， 瞭解鳳梨酥孕期能不能吃的介紹， 這樣在孕期的飲食就能更加的注意， 另外孕期一定要少吃涼性的食物。