167的身高標準體重
現在人們都是很希望自己的身高和體重都是在一個標準范圍內, 這樣才會讓自己整個人看起來更加的健康和身材好, 而且男生和女生的體重標準都是大不相同, 那么就要根據自己的實際情況來判斷, 盡可能不要讓自己的體重太過于超標, 否則就會出現肥胖的情況, 這個時候就需要進行減肥。
數值的意義如下:
健康狀況 BMI 值
女性
男性
一般體重 18.5到24.9之間
理想體重 22到24
超重 25到29.9之間
極度超重 30到39.9之間
嚴重超重 40以上
由于BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內, 所以一個BMI指數超重的人, 實際上可能并非肥胖。 舉個例子, 一個練健身的人, 由于體重有很重比例的肌肉, 他的BMI指數會超過30。 如果他們身體的脂肪比例很低, 那就不需要減重。
根據1994年美國國家健康及營養調查的統計數字, 59%的美國男性及49%的美國女性的BMI值都超過25。 對于極度超重—值其BMI值超過40的人,
成人BMI數值
輕體重:BMI
健康體重:18.5
超重:24
肥胖:28
最理想的體重指數是22
兒童的BMI數值
以上的BMI計算式亦適用于2-20歲的人, 但他們的過重及過輕指標, 并非由一個固定的BMI值決定。
很多國家及地區每年都會為當地的兒童作身高和體重的統計。 這些統計數據, 都可以轉化成為BMI值, 從而再統計出當地兒童的BMI值分布。 根據這個分布,