丘疹型痘痘怎麼治療有效？

部分人的皮膚比較敏感脆弱， 經常會滋生出一些痘痘， 其中比較嚴重的要數丘疹型的了。 再加上平時不懂如何護理皮膚， 或者是忍不住擠壓， 就會讓痘痘變得紅腫發炎， 這時就十分有必要做進行相應的調理和治療。 接下來小編就會對此問題作出分析， 有需要的話就一起來瞭解吧。

1、食物調節。 食物保養是最舒適最健康的保養方法。 黃瓜所含的黃瓜酸， 能促進人體新陳代謝， 排出毒素， 所含維生素C的含量比西瓜高5倍， 能美白皮膚， 使其保持彈性。 中午11--13點是心臟最佳的排毒時間。 可以適量食用一些保心養顏的食物， 例如茯苓、堅果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。

2、植物去痘。 很多朋友試過很多祛痘產品， 效果很快， 但是往往效果越快依賴性越強， 因為這些祛痘產品裡添加了太多的化學激素， 一旦停止立刻就會反彈。 所以現在祛痘都追求植物天然去痘， 安全效果好速度也不慢。

3、多休息。 當你的皮膚上出現了這樣的痘痘， 你又想儘快的將其去除的話， 那麼你在平時的生活中最好不要再出現熬夜的現象了， 最好能在11點之前就睡覺， 因為在夜裡11點到2點是身體排毒的關鍵時期。

4、蘆薈清熱解毒。 蘆薈清熱解毒的特有作用， 對消除青春痘非常有效。 可將蘆薈鮮葉塗在患處， 使能軟化皮膚， 消炎止痛,不留痕跡。 如青春痘發得比較嚴重， 可以內服蘆薈葉汁， 早晚各1次,每次10毫升。

這篇文章對於緩解痘痘的辦法作出了非常詳細的描述， 而且基本上涉及到了各方各面的細節。 如果經常會長出痘痘， 可以事先去諮詢一下專業的皮膚科醫生， 然後再進行治療， 這樣可以避免因錯誤方法讓皮膚問題變得更加嚴重。