兒童健康

新生兒需要用枕頭嗎?媽媽們不要弄錯,小心傷害寶寶脊椎!

你知道嬰兒的脊柱是什麼樣子嗎?

新生兒根本就沒有頸曲, 完全是直的, 四歲的時候, 才有那麼一點點彎曲。

所以對於嬰兒來說,

讓頸椎最自然舒適的平躺方式, 就是完全不要墊任何東西。 只要有枕頭, 都會對他們的頸椎造成不必要的壓力。

另外一個嬰兒不需要用枕頭的原因是:嬰兒的頭對於整個身體的比例太大了, 占身體的四分之一。 這種比例導致, 他們的後腦勺本身是自帶的枕頭。

所以當你有一個大後腦勺的寶寶的時候, 就算沒有枕頭, 他的自然睡姿一定是這樣的

算你人為的把頭扶正, 也沒多久就會側回去, 因為不舒服啊, 自帶的枕頭太高了。 這種情況下你還要給再墊一層, 那就真的是跟娃兒的脊柱過不去了。

很明顯, 即便三個月的寶寶, 頸曲依然近似於無, 頭依然很大, 完全不需要枕頭。

沒多久, 寶寶就學會翻身了, 然後, 他睡覺就會變成這個樣子

那麼, 什麼時候寶寶需要枕頭並且願意枕枕頭了呢?

美國權威兒童睡眠專家Judith Owens的結論是, 至少兩歲。 而且她認為, 兩歲以上的兒童其實也不怎麼需要枕頭, 只是家長會認為他們需要, 而且小孩子喜歡模仿大人而已。 所以就算是給幼兒枕枕頭, 也務必要枕很矮的比較硬一點的枕頭。

看那個脊柱彎曲的發展圖就知道了, 直到青春期, 明顯的脊柱頸部彎曲才出現, 所有的兒童, 都應該枕很矮的枕頭才對。