渾身燥熱出汗是怎麼回事

進入夏天以後， 天氣變得非常的炎熱， 還在這個炎熱的天氣裡， 我們也經常會出很多的汗， 你會感到渾身燥熱， 非常的不舒服。 可是也有人在正常的情況下， 也會感覺到渾身燥熱出汗， 也不知道是什麼原因所導致的， 到底渾身燥熱出汗是怎麼回事呢？快來看看吧！

1、在夏天特別是夏至後， 很多地區都進入了雨季， 如果身體素質不夠好， 濕熱邪氣就會乘虛而入。 要是脾虛再來湊湊熱鬧， 就容易在身體內積累濕濁之氣， 特別是堆積在臟腑和經絡裡。 這時， 身體裡的熱就會不斷炙烤這些濕濁之氣， 就像大熱天用被子捂著東西一樣， 時間長了， 就會產生一定的熱量， 這就是中醫所說的“化熱”， 從而形成濕熱。 因此， 生活中， 不要淋雨， 儘量避開潮濕的環境， 避免外感濕邪。 這樣還可以避免腳氣、濕疹、下肢潰瘍等病症的發生

2、室外溫度升高時， 人們都習慣躲到室內‘歎’冷氣，

有的還越‘歎’越冷， 雖然免受酷暑之苦少出汗， 卻引來了一系列的病症。 夏天人體的汗毛孔本來是張開的， 人們每天都要在室內外進進出出， 如果在烈日下出汗後突然回到空調場所中， 驟降的溫度會讓張開的汗毛孔突然關閉甚至堵塞， 侵入體內的寒氣更容易損傷人體的陽氣。 另外， 在空調環境中， 人不出汗了， 還會把本來應通過發汗外泄的濕濁留在體內， 因而引發濕熱病症。 在夏天合理使用空調風扇很重要， 空調溫度不宜開得太低， 白天應控制在24攝氏度以上， 晚上控制在28攝氏度並伴有除濕狀態， 尤其晚上睡覺時不要直接吹風扇及空調風。

在夏天， 出汗是非常正常的事情， 但是過多的出汗， 對我們的身體則非常的不利，

希望大家能夠瞭解渾身燥熱出汗是怎麼回事， 如果自己出現了這種情況， 首先要瞭解是什麼原因導致的， 如果不放心還可以到醫院去做一下檢查。