​孕婦可以吃杏嗎晚期

孕婦可以吃杏嗎晚期？杏是一種營養豐富的水果， 具有開胃和健康的作用。 然而， 俗話說“杏子傷人”， 因為對於孕婦來說， 杏子是酸辣的， 因為懷孕本來就比較重， 所以一般應該遵循“產前和適當”的藥物和食物原則， 而杏子加熱它可能需要孕婦注意及其對胎兒可能產生的不良影響。

①孕婦吃杏的危害

1、杏性酸， 有微毒， 多吃可能會對胎兒造成不利影響， 帶來流產的風險。 所以建議孕婦慎食杏子。

2、杏性熱， 容易引起上火、拉肚子。 在中醫認為， 杏屬於熱性食物， 吃多了可能會傷及筋骨， 引起舊病復發。 而且， 杏如果一次吃的過多， 還能引起上火， 使人流鼻血、生眼疾、生口瘡， 還可能引起拉肚子。 孕婦本身在孕期身體屬熱， 進食杏可能會對身體不利。

3、引發胃病、牙病：鮮杏裡較強的酸性還會使胃裡的酸液激增， 引起胃病。 此外， 杏含有杏味酸， 酸味使人“牙倒”， 對孕婦的牙齒也不好。

①孕婦吃杏的注意事項

杏子酸甜可口， 有些嘴饞的孕婦忍不住想吃一些， 那麼孕婦吃杏子時有什麼注意事項呢？

1、一次不要吃超過3個

杏肉的本性酸、甘， 有小毒， 並且性熱。 如果孕婦吃杏肉過量， 杏肉的毒性和熱性就會散發出來， 孕婦的筋骨、視力可能受損。

2、孕婦吃杏肉謹防添加劑

有些孕婦嘴饞， 想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯， 應小心其中的香精、防腐劑等多種添加劑， 謹防對胎兒和孕婦自身的損傷。

3、禁吃苦杏仁

孕婦吃杏肉的時候， 注意儘量不要吃苦杏仁。 雖然說苦杏仁裡的苦仁甙有抗癌作用， 但是苦仁甙也有小毒。 為了以防萬一， 孕婦們就暫停吃苦杏仁吧！

②孕婦能吃杏仁嗎

杏仁可以分為兩種， 其一是苦杏仁， 可以做中藥， 內有毒素， 孕婦最好忌吃苦杏仁；其二是甜杏仁， 可以食用， 對胎兒發育和孕婦都有好處， 因而孕婦可以吃甜杏仁。 不過就算是甜杏仁， 雖然有一定的好處， 可是吃多了， 可以造成孕婦便秘， 所以甜杏仁也要少吃。