中醫常識

玫瑰花泡水喝的五大功效

玫瑰花不僅僅是愛情的象徵, 同時也具有很好的藥用價值, 將玫瑰花泡水喝, 能夠很好的起到保養身體的作用, 非常的適合女性服用。

今天, 小編就來和大家說說玫瑰花泡水喝的功效, 一起來瞭解下吧!

玫瑰花泡水喝的功效

中醫方面認為, 玫瑰花性溫, 味道稍微有一點點苦, 服用之後具有調經止痛以及理氣活血的作用。 除此之外, 玫瑰花的藥性位非常的溫和, 所以在日常服用之後能夠起到不錯的溫養心肝還有血脈的作用, 經常服用具有很好的鎮靜以及抗抑鬱的作用。 玫瑰花是一種很好的藥食同源的中藥材, 如果身體出現了月經不調、臉色暗沉、情緒不佳或者是痛經等等情況, 服用一些玫瑰花茶能夠得到很好的緩解。 隨著生活節奏的不斷加快, 每個人所要承受的壓力也是越大, 建議女性不僅僅在月經期間可以服用, 日常生活中也可以適量的玫瑰花進行沖泡,

這樣能夠很好的安撫情緒, 調節身體。

第一:美容養顏

玫瑰花茶非常的適合女性獨用, 因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好, 臉色就如同鮮豔的花瓣一樣嬌豔欲滴。 這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。 日常我們所說的臉色不好、月經不調或者是臉上長斑的情況, 這些都是由於氣血運行不暢所引起的。 服用玫瑰花茶之後能夠有效的促進體內氣血運行順暢, 這樣臉色自然就越來越好, 身體也越來越棒。

另外, 玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用, 同時還能夠有效的減少皺紋的生長。 另外還具有改善體質的作用, 如果是一些屬於肝鬱氣滯的患者想要進行減肥,

那麼服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。 另外, 玫瑰花茶還具有豐胸調經的作用, 還能夠滋潤腸道, 避免出現便秘。

想要更好的起到美容養顏的作用, 建議每天堅持用十五克左右的玫瑰花進行沖泡服用, 如果是氣虛的患者, 可以適量的加入一些紅棗或者是西洋參;如果是腎虛的患者, 那麼最好能夠加入枸杞子。

第二:調理身體

玫瑰花性溫, 服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用, 另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用, 建議每天服用一些玫瑰花茶, 能夠很好的消除身體疲勞, 同時還能夠改善體質。 玫瑰花的味道非常的好聞, 具有緩和情緒的作用,

進入身體之後還能夠改善體內內分泌失調的情況, 促進體內的血液迴圈, 對於慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

第三:治療口臭

玫瑰花帶有一股濃烈的花香, 服用之後能夠很好的改善口臭的情況, 在進入身體之後能夠有效的調節內分泌, 保護肝臟健康。 另外, 日常堅持將玫瑰花泡水喝, 能夠有消息的改善睡眠。

第四:減肥

另外, 玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用, 所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。 想要令玫瑰花茶減肥的效果最好, 那麼小編建議大家在飯後服用。 另外需要注意的是, 玫瑰花具有一定的收斂作用, 如果是便秘患者最好不要過多服用, 避免便秘的情況加重。 玫瑰花也更加適合一些肝鬱氣滯型的患者服用,

這樣效果更加的明顯。

第五:調節氣血疏肝解鬱

服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用, 能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。 日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。

玫瑰花茶的泡法

第一:玫瑰枸杞茶

去除15克的玫瑰花放入杯子之中進行沖泡, 如果是腎虛的患者可以加入15克的枸杞子, 能夠有效的調節身體。

第二:桂圓玫瑰茶

將桂圓、枸杞子還有玫瑰花等量準備好, 然後桂圓取出桂圓肉和枸杞子放入開水中沖泡十分鐘, 隨後加入玫瑰花, 蓋上杯子, 十分鐘之後就可以服用了。 這種方法具有很好的滋陰養血的作用,

經常服用能夠調節體內的內分泌情況, 臉色也會越來越好。

第三:丹參杞玫瑰茶

將丹參、枸杞子、葡萄乾還有玫瑰花準備好, 然後一起放入杯子中用開水進行沖泡, 然後蓋上蓋子燜十分鐘就可以代替茶水飲用。 這種飲用方法具有很好的活血以及安神的作用。