枇杷怎么吃治咳嗽化痰

枇杷在生活中我們經常吃， 我們都知道枇杷不僅具有消食止渴的作用， 用來止渴效果也是非常好的， 雖然枇杷止咳效果好， 但是枇杷的吃法一定要正確， 這樣才能起到止咳的作用， 不過一般人對于枇杷怎么吃止咳化痰效果好卻不是很了解， 其實枇杷止咳化痰的吃法是很多的。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰?

1、直接食用

枇杷可以清洗干凈后去皮食用， 枇杷皮上有很多的絨毛， 食用后對咽喉不好， 需要去掉。

2、做水果茶食用

枇杷味甜， 可以洗干凈后加入雪梨、冰糖， 加熱做成水果茶食用。

材料：枇杷、蘋果、雪梨。

做法：

1、枇杷、蘋果、雪梨去皮、去核。

2、切成小塊狀。

3、將切好的水果一起放進養生壺中。

4、加入涼開水和冰糖。

5、蓋好壺蓋、接通電源， 選擇水果茶模式。

6、等養生壺停止工作后倒在杯子里面。

7、加入冰糖， 等水溫后飲用。

3、做湯羹飲用

單一的枇杷止咳效果不是很強， 可以加入川貝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成湯羹食用。

材料：枇杷、百合、川貝、銀耳、冰糖。

做法：

1、銀耳提前泡發。

2、枇杷去皮、去核， 切成小塊。

3、銀耳撕成小塊塊。

4、百合用清水浸泡2分鐘后洗干凈。

5、將銀耳、百合放在燉鍋里面。

6、加入清水、冰糖。

7、大火燒開。

8、燒開后用小火煮半小時。

9、將枇杷塊、冰糖放入鍋里面， 煮10分鐘后出鍋。

4、做粥食用

可以在煮粥的時候加入一些枇杷的冰糖熬粥食用。

材料：枇杷、大米、冰糖。

做法：

1、大米淘洗干凈， 放入鍋中熬煮。

2、枇杷去皮、去核。

3、粥開后放入枇杷果肉。

4、小火繼續進行熬煮， 等粥變得粘稠后放入冰糖。

5、盛出食用。

將大米淘洗干凈， 放入鍋中熬煮。 在煮米粥的過程中， 將枇杷洗凈、去皮去核、留取果肉。 大火煮開， 放入枇杷肉， 轉小火繼續熬煮， 粥煮好后即可食用。

5、做枇杷膏食用

枇杷膏是具有悠久歷史的止咳方劑， 日常也可以自己熬制枇杷膏食用， 幫助止咳。

材料：枇杷、白砂糖。

做法：

1、枇杷去皮、去核。

2、將枇杷果肉放到鍋里面， 加入白砂糖腌制半小時。

3、開大火進行熬煮。

4、水開后轉小火， 熬煮半個小時。

5、等枇杷果肉變成果泥后不停的進行攪拌， 以防枇杷粘鍋。

6、熬成膏狀物就表示熬好了。

7、關火將枇杷膏倒進干凈的罐子里面。

8、等涼后蓋上蓋子， 放入冰箱冷藏保存。

6、榨枇杷汁飲用

材料：蘋果、香瓜、枇杷、檸檬、蜂蜜、涼開水。

做法：

1、蘋果、香瓜、枇杷去皮、去核，

2、放入榨汁機， 加入半個檸檬、蜂蜜、涼開水。

3、攪拌成果泥。

4、倒入杯子中， 并用剩下的檸檬進行杯口裝飾。