​月經週期體溫變化有什麼意義？

相信很多人都注意到了月經週期體溫變化， 那麼， 月經週期體溫變化是什麼原因？有什麼意義？這些問題大家都很關心， 尤其是對於想要懷孕的女性來說， 想知道月經週期體溫變化對於準備懷孕有沒有什麼指導意義， 針對於此， 我們就來瞭解一下。

卵巢除排卵外， 還分泌激素， 主要為雌激素和孕激素。 排卵前主要為卵子的生長、成熟， 此時以分泌雌激素為主。 排卵後的卵泡形成黃體， 而黃體能產生兩種激素， 即雌激素和孕激素， 而孕激素能刺激體溫中樞， 使體溫略為上升， 正常婦女在排卵後體溫可升高0.3-0.5攝氏度。

體溫變化的意義：

1.雙相型體溫可作為排卵的重要指標， 排卵時間在雙相體溫轉變前2—3天內， 單相體溫可肯定無排卵及黃體形成。

2.一般認為體溫曲線高溫期不應少於12天， 上升幅度不宜低於0.3-0.5攝氏度， 否則即為黃體功能不足。

3.雙相型體溫高溫階段(黃體期)如超過16天以上，

人們通過檢查基礎體溫可測出體溫的變化， 方法是在較長時間睡眠6—15小時以上， 醒來， 尚未進行任何活動之前， 由自己測得的體溫， 起床後將所測體溫記錄于基礎體溫單上， 逐日進行， 畫成曲線。

正常曲線是排卵前稍低， 排卵期最低;而排卵後由於孕激素的致熱作用， 體溫高於卵泡期。 因此正常曲線呈雙相型， 無排卵性月經週期缺乏孕激素無上述規律性變化， 體溫前後一致呈單相型。

上面的介紹讓我們知道了月經週期體溫變化， 也可以看出， 想要懷寶寶並不是一件簡單的事， 尤其是對於體質較差的女性來說，