營養飲食

懷孕可以吃土三七嗎?懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕之後身體健康關係到孩子的發育, 其中土三七是營養價值很高的, 在食用的時候也特別的小心, 下面一起瞭解下土三七懷孕期間能吃嗎?

土三七莖呈青綠色, 易折斷, 中間空心, 葉皺縮, 上、下面均灰綠色, 生於山地林緣、林下、灌從中或草地及石礫地。 喜陽, 稍耐蔭, 耐旱, 耐鹽鹼, 全草含生物鹼、齊墩果酸、穀甾醇、景天庚糖、蔗糖、果糖、蛋白質。 另含黃酮類和有機酸。 根含生物鹼、鞣質、澱粉、熊果酚甙。

孕婦是不可以食用三七的!因為三七有活血作用, 孕婦食用這個會動胎氣, 從而有可能會導致胎兒流產哦!所以一定是不能食用。

上面就是對土三七懷孕之後能不能吃的介紹, 很多人懷孕之後雖然對飲食非常的緊張, 但是一定要注意飲食營養的均衡, 這樣才能寶寶的正常發育。