懷孕了低血糖怎麼辦

在懷孕初期由於妊娠的反應， 往往會形成營養不良的現象， 這是就會造成血糖濃度比較的低， 對孕婦會帶來很大的影響， 那麼懷孕了低血糖該怎麼辦好呢？

1.少吃多餐：孕婦因為早期孕吐現象較為明顯， 許多孕婦會表現出食欲不振的現象， 但是不吃肯定不行， 那麼只有少吃多餐才能保證營養。

2.規律早餐：早餐， 可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和麵條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

3.攜帶零食：有一些媽媽方便的話， 可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品， 以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食， 使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。

4.蘇打餅乾：而孕吐反應過於嚴重者， 可以吃一點蘇打餅乾補充能量。