?血壓高怎么引起的

現在的人都比較有經濟實力了， 大魚大肉就是家常便飯了。 可是， 吃得好就等于是健康的生活方式嗎？答案是否定的了， 吃的大魚大肉確實的好的生活標準， 但是這并不等于就是健康的生活標準， 所以現在的人們三高的癥狀陸陸續續就出現了， 高血脂、高血糖、高血壓等等。 這些病癥都是和飲食有關系的。

在三高的癥狀里面， 尤其是高血壓的患者非常的多。 十個人有八個人都有可能是高血壓的患者。 為什么， 患高血壓的頻率這么高呢？而高血壓這種病又是什么原因所導致的呢？具體的看看下面的描述吧。

高血壓的誘因:不良生活習慣和方式

(1)高血壓家族史。 許多臨床調查資料表明， 高血壓病具有明顯的遺傳特征， 父母患有高血壓病， 其子女也是高血壓病的高發人群。

(2)身體肥胖。 肥胖者患高血壓病的幾率比較高， 有關資料顯示， 40歲至60歲年齡段，

正常體重患病率為29.1%， 而肥胖者則高達54.1%;60歲以上年齡段， 正常體重的人患病率為54.2%， 而肥胖者則高達72.1%。 體重指數偏高是血壓升高的獨立危險因素。

(3)口味過重， 攝入食鹽較多。 攝入食鹽較多者是一個突出人群， 尤其是在我國北方， 這類人患高血壓病的幾率較高。 臨床觀察發現， 患者在嚴格限制攝鹽后， 血壓有所下降。

(4)長期大量吸煙。 吸煙可加速動脈粥樣硬化， 心跳加快， 收縮壓和舒張壓均升高。

(5)生活不規律， 精神緊張和心理壓力大者患高血壓病的較多

還有一部分是其他器官疾病所引起的并發癥。

引起高血壓的原因很多， 人們最常見的， 又最容易被忽視的還是平時的一些生活習慣的問題。 在飲食方面的口味要求比較重， 特別是鹽的攝入含量。

有的人會覺得沒有鹽就吃不下飯， 殊不知， 鹽就是引起高血壓的一個重要的因素。 然后就是精神的壓力也會造成患高血壓的幾率的。