老人家抑鬱的症狀有哪些

當家中的爺爺奶奶步入晚年生活的時候， 我們不僅僅只是要關心他們的衣食起居， 而且應該關心老人的精神狀況。 那麼如果老人家抑鬱的話， 會出現什麼樣的症狀呢？真正地瞭解這個， 才可以對老人家的精神狀況有一個比較系統的瞭解， 才可以能夠有效地幫助老人家的精神狀況恢復健康。

老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者， 狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者， 無論是哪一種， 都有著諸多老年期的特點。 在臨床上常見為輕度抑鬱， 但危害性不容忽視， 如不及時診治， 會造成生活品質下降、增加心身疾病（如心腦血管病）的患病風險和死亡風險等嚴重後果。

典型抑鬱發作表現為情緒低落、思維遲緩及言語活動減少等。 老年抑鬱發作的臨床症狀常不太典型， 與青壯年期患者存在一些差別， 認知功能損害和軀體不適的主訴較為多見。

1.情感低落是抑鬱症的核心症狀。 主要表現為持久的情緒低落， 患者常悶悶不樂、鬱鬱寡歡、度日如年；既往有的興趣愛好也變得沒意思， 覺得生活變得枯燥乏味， 生活沒有意思；提不起精神， 高興不起來， 甚至會感到絕望， 對前途無比的失望， 無助與無用感明顯， 自責自罪。 半數以上的老年抑鬱症患者還可有焦慮和激越， 緊張擔心、坐立不安， 有時軀體性焦慮會完全掩蓋抑鬱症狀。

2.思維遲緩。 抑鬱症患者思維聯想緩慢， 反應遲鈍。 自覺“腦子比以前明顯的不好使了”。

老年抑鬱症患者大多存在一定程度認知功能（記憶力、計算力、理解和判斷能力等）損害的表現， 比較明顯的為記憶力下降， 需與老年期癡呆相鑒別。

3.意志活動減退。 患者可表現行動緩慢， 生活懶散， 不想說話（言語少、語調低、語速慢）， 不想做事， 不願與周圍人交往。 總是感到精力不夠， 全身乏力， 甚至日常生活都不能自理。 不但既往對生活的熱情、樂趣減退或喪失， 越來越不願意參加社交活動， 甚至閉門獨居、疏遠親友。

預防老年抑鬱症， 同時需要老年人自己和家人的共同努力。 首先自己要多參加集體活動， 多結交朋友， 培養興趣愛好， 積極進行戶外活動；其次子女多關心、陪伴、支持， 營造良好的家庭氛圍。

除了要積極地配合治療之外， 家人與朋友也應該儘量多地抽出時間來陪伴老人，