健康熱議

男人腎虛吃什麼好

我老公醫院查出來, 腎虛, 請問下吃什麼對男人腎虛好?

你好, 腎虛者宜吃下列食物。 芝麻;尤其是腎虛之人腰酸腿軟, 頭昏耳鳴, 發枯發落及早年白髮, 大便燥結者, 最宜食之。 粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.豬腎.何首烏.海參

另外注意合理安排飲食起居, 避免熬夜, 高蛋白飲食, 可以用金貴腎氣丸治療一段時間觀察看看, 必要時可以到中醫科辯證施治.