中醫特色的豐胸方法有哪些

一場秋雨一層涼， 衣服也隨之加多， 平胸MM們同時也放鬆了對胸部的保健， 其實初秋時節反而是豐胸的黃金時期。 中國有句古話， 秋收冬藏， 秋季食欲增加， 也是脂肪堆積的時期， 而且睡眠也比較好， 只要我們充分利用其優勢， 就會為豐胸打下良好的基礎。 下面中醫專家推薦了三種豐胸方法：運動豐胸方法、按摩豐胸方法和點穴豐胸方法， 其中運動豐胸最有效。

中醫認為， 運動是最安全實惠的豐胸方法， 也不會產生副作用， 入秋也不要忘記！下面是中醫專家推薦了兩種運動豐胸方法。

運動豐胸方法一：

身體站直， 先舉右手， 努力上伸， 右腳配合向下拉長， 保持這個動作5妙鐘換左手左腳， 同樣伸展。 反復10次。

提醒：無論工作、休息、吃飯、任何時起身舒展一下， 都可以花1分鐘做這個小動作。 早上醒來， 躺在床上盡力拉長上、下身。

運動豐胸方法二：

1、將手掌相對， 輕輕放在胸部兩側， 吸一口氣。

2、緩緩吐氣， 同時雙手配合按摩， 將胸部肌肉往中央擠壓集中。

3、如果感覺到胸被壓到極限時， 放鬆手掌， 再慢慢吸口氣， 共做10次。