中醫常識

多少度算發燒

文章導讀

多少度算發燒,這個問題的答案要因人而異。這是由於每個人的個體情況的差異,有些人基礎體溫偏低,有些人的基礎體溫偏高,所以,不能定一個絕對數值作為發燒的標準線,而且即使是同一個人,身體不同部位的體溫也不相同,一般在腋下內側、口腔舌下、肛門內測量體溫。

而這三種測量的基礎體溫是不同的,一般來說,正常人的肛門內直腸的體溫最高,可達38攝氏度,口腔舌下的體溫次之,大概在37攝氏度到37.3攝氏度之間,而腋下內側的基礎溫度最低,一般在36.5攝氏度到36.8攝氏度之間(基本上不應超過37攝氏度)。常用的是腋下測量法。

那麼腋下溫度超過37攝氏度通常就被認為是發燒了,但不同的個體基礎溫度不同,這個標準會略有不同,在37到38攝氏度之間為低燒,如果體溫在38.1到39攝氏度之間為中等發熱,體溫在39.1到41攝氏度之間被叫做高燒,要是體溫超過41攝氏度就被認為是超高燒的範圍了。

當人體發燒後首先要分清是什麼原因導致的,像現在是酷熱的夏季,發燒多為中暑現象,所以一般用藿香正氣來治療,而冬季往往是由於風寒或病毒性感冒引起的發燒,所以要用相應的藥物治療。無論是什麼原因導致的發燒,發燒後一定要多喝水,多休息,夏天不要開空調。

可以通過用涼水沾濕毛巾擦身的方法來降低體溫,如果溫度過高,還可以通過用酒精擦拭身體的方法,或者用冰塊冷敷頭部的方法來對身體進行物理降溫。在發燒期間,要減少體育運動,防止其他併發症。飲食上儘量不要吃海鮮、牛羊肉和雞蛋,因為這些食物會導致體溫升高。