您的位置:首頁保健人群

保健人群

臉上長滿痤瘡怎麼辦

臉上長滿痤瘡是一件令人很煩惱的事, 沒有人承受住這種折磨的感覺。 滿臉的痤瘡對我我們的正常生活和交際產生比較大的影響的。 這時候我們的身心都是備受折磨的。 為了更好的保護人們的臉部的健康, 我們就要弄清楚解決這種情況的方法。 那麼到底臉上長滿痤瘡怎麼辦?下面來看看吧。

方法

1、豆腐冬瓜湯

材料:新鮮豆腐1塊, 新鮮冬瓜60克, 薏仁20克

將豆腐沖洗乾淨並切成小塊, 將冬瓜去皮洗淨也切成與豆腐相當想大小的塊, 將薏仁淘洗乾淨。 先將冬瓜與薏仁放入砂鍋中, 加入適量水, 熬煮沸後將豆腐加入進去, 再繼續熬制, 熬制20分鐘(充分熬出豆腐冬瓜等材料的營養成分)就可以了, 然後加入少許食鹽與香料即可。

2、海藻綠豆冬瓜湯

材料:海藻20克, 綠豆20克, 冬瓜50克, 薏仁10克

將海藻洗淨用溫水泡開, 將綠豆與薏仁淘洗乾淨, 然後將冬瓜洗淨去皮並切成小塊。

先將海藻與薏仁綠豆放入砂鍋中, 加入適量水, 熬煮至沸, 然後加入冬瓜, 然後繼續熬熬煮25分鐘即可, 然後將少許食鹽與香油加入熬煮好的湯中, 攪拌均勻即可。

3、豆腐牛奶湯

材料:豆腐40克, 牛奶100毫升

將豆腐沖洗乾淨後切成小小塊, 然後與牛奶一起加入砂鍋中, 用中火熬煮至沸即可, 熬煮好以後加入適量蜂蜜就行了。

除了以上的這些食療方法外, 我們還可以用一些藥物治療那些痤瘡的。 我們通過攃一些效果好的藥膏來治療痤瘡, 這樣治療起來也是比較好的。 同時, 我們也要多注意那些引發痤瘡的原因, 這樣才能更好的預防痤瘡的出現。 最後也祝大家能夠擁有完美的皮膚!